письменный стол для школьника на фото

Еще каких-то 25-30 лет назад наличие отдельного письменного стола для школьника символизировало об определенном статусе семьи. Из-за сложностей проживания в малогабаритных квартирах, многим детям приходилось делать уроки за кухонным столом. В наши дни и жилищные условия улучшились, и в магазинах мебели (в том числе и для детских комнат) ассортимент письменных столов различной модификации невероятно широк, и стоимость этого необходимого предмета меблировки варьируется в большом диапазоне.

Если в вашей семье растет школьник, то организация удобного, безопасного для здоровья, практичного и внешне привлекательного рабочего места становится одним из важнейших приоритетов. После обустройства комфортного спального места, организация сегмента учебы и творчества является, пожалуй, самым важным пунктом оформления детской комнаты. Для того чтобы ребенок имел хорошую осанку, не уставал во время длительных занятий и подготовки домашних заданий, не засыпал за письменным столом  и не воспринимал свое рабочее место, как ссылку на каторгу, важно не только учесть собственные представления об эргономике мебели, но и позволить школьнику участвовать в выборе меблировки для своей комнаты.

Определяемся с размерами и конфигурацией письменного стола

Очевидно, что небольшой столик, за которым дошкольник раньше занимался творчеством или просто играл, утратил свою актуальность. Ребенок мог просто физически «вырасти» из своей детской меблировки. Для того чтобы организовать удобное место для занятий учебой и сразу приучать ребенка к определенным обязанностям, необходимо создать условия, которые будут соответствовать возрасту и росту школьника, а также его потребностям.

В широкой продаже существует немало моделей мебели для организации рабочего пространства, которая может «расти» вместе с ребенком. У стола и стульев регулируется высота ножек (столешница и сиденье поднимается над уровнем пола на подходящую для роста ребенка высоту). У стульев также регулируется высота расположения спинки. Подобный комплект можно приобрести еще для дошкольника и со временем лишь регулировать расположение подрастающего ребенка за письменным столом. Но даже такая мебель не сможет обеспечить организацию рабочего сегмента для ребенка с 1 класса и до выпускного. Смена мебели для подростка неизбежна.

Специалисты рекомендуют не организовывать рабочее место школьника за компьютерным столом. Во-первых, ребенок может постоянно отвлекаться на компьютер и забывать про уроки (несмотря на то, что многие домашние задания предполагают использование компьютера, время, проведенное в интернете необходимо ограничивать). Во-вторых, за компьютерным столом может просто не быть достаточного количества свободного пространства столешницы для комфортного размещения с книгами и тетрадями. Если же пространство детской комнаты не позволяет использовать планировку, при которой компьютер и письменный стол находятся в разных зонах, то необходимо позаботиться, по крайней мере, о достаточно просторном столе, на котором хватит места и для техники, и для удобного расположения для занятий.

Перед покупкой стола, необходимо определиться со списком функций, которые он должен выполнять. Будет ли стол предназначаться только для учебы или ребенок, сидя за ним, будет заниматься творчеством и каким именно. Должен ли сам стол содержать системы хранения или вокруг рабочего места будут организованы удобные для доступа полочки, шкафчики и стеллажи.

Определившись с функциональным назначением стола, необходимо разобраться с выбором оптимального размера. Важными критериями будут – размер столешницы, высота ножек и глубина пространства под столом. По рекомендациям детских врачей стол должен иметь достаточно широкую столешницу (не менее 1 метра), глубину от 60 см и пространство под столом размером минимум 50х50 см. Еще неплохие идеи для школьного стола вы можете найти здесь.

Ждать особой аккуратности от первоклашки не стоит, поэтому модель стола лучше выбрать из средней ценовой категории. Экономить на качестве не стоит, но и приобретать классический стол из массива дерева, за каждую царапину на котором ребенок будет подвержен наказанию, тоже не стоит. Как всегда, истина находится где-то в «золотой середине».

Выбираем материал для исполнения рабочего места

Среди основных материалов, используемых для производства письменных столов. Можно выделить следующие:

1. ДСП – один из самых популярных видов сырья для исполнения меблировки. Достаточно высокие технологические свойства и низкая стоимость становятся основными критериями выбора для большинства наших соотечественников. Такой стол едва ли станет наследием семейства, но вполне способен «продержаться» всю школьную жизнь ребенка. Современные технологии производства материала сделали его почти безвредным для окружающей среду и человека. По соотношению цены и качества – этот вариант может стать оптимальным.
2. ЛДСП – еще более дешевый, но, к сожалению не экологичный материал для изготовления мебели. Если финансовая ситуация подталкивает вас к покупке стола из ЛДСП, то, по крайней мере, убедитесь в наличии сертификата безопасности. Если же бюджет на покупку письменного стола позволят – откажитесь от приобретения подобного изделия в пользу более экологичных вариантов.
3. МДФ – наиболее дорогой и качественный вид сырья для изготовления столов (в том числе и письменных). ПО своей экологической безопасности МДФ практически не уступает натуральному дереву. Но при этом гораздо меньше реагирует на воздействие различных вредных факторов типа влаги, прямых солнечных лучей и механического трения.
4. Массив дерева
   – подобное изделие обойдется дорого, но станет самым безопасным с точки зрения экологичности предметом мебели.

Также встречаются комбинированные модели, при изготовлении которых используется металлический каркас (или его части) и деревянные столешницы. В таких моделях необходимо обратить внимание на покраску металлических частей и качество исполнения фурнитуры, элементов, которые были использованы для соединения деталей между собой.

Современные письменные столы для школьников могут быть представлены в различных модификациях – от обычных консолей, которые крепятся к стене до целых модульных комплексов, включающих в себя разнообразные системы хранения. Угловые модели, с полукруглыми столешницами, асимметричные и компактные вариации – выбор широк, найти подходящий стол для вашего помещения, планировки, стиля оформления и пожеланий ребенка сможет каждый родитель.

С появлением дополнительных обязанностей у ребенка-школьника не заканчивается детство. Именно поэтому необязательно покупкой письменного стола указывать на вступление во взрослую жизнь, где нет места играм и фантазиям, яркой меблировке или изображениям сказочных героев. Практичное, эргономичное и безопасное для здоровья рабочее место может быть ярким, оригинальным и самое главное – нравиться вашему ребенку. Тогда и занятия (часто долгие) будут проходить в более приподнятом настроении.

Как обустроить рабочие места для двоих и более детей?

Помимо того, что при выборе мебели для детской комнаты необходимо учитывать ряд критериев по безопасности и эргономике, важно спланировать правильную установку рабочего места. Кроме хорошей освещенности и свободного доступа, рабочее место должно располагаться в соответствии с особенностями проведении рабочего процесса конкретного ребенка. Например, если ребенок левша, то расположение самого письменного стола и систем хранения, в которых будут располагаться необходимые принадлежности для учебы и занятий творчеством, будут обусловлены этой особенностью.

 

Если же в комнате будут заниматься двое и более детей, то вопрос планировки становится острее. В зависимости от взаимоотношений между детьми и их темпераментов. Можно организовать либо отдельно стоящие письменные столы, либо совместить рабочее место для двоих. Если вы знаете, что дети будут мешать друг другу спокойно заниматься, то лучше пожертвовать полезным пространством общей комнаты и организовать для каждого ребенка свой личный рабочий «остров» с индивидуальными системами хранения.

Если же пространство детской ограничено или дети отлично ладят, способны не отвлекать друг друга от занятий, то общая столешница, зонированная тем не менее с помощью систем хранения, расположенных под нею, может стать оптимальным вариантом.

В некоторых случаях не лишним будет зонирование рабочих мест за одной общей столешницей не только системами хранения, расположенными под столом, но и над ним. Будут ли это открытые полки или распашные шкафчики – решать вам. В любом случае, систем хранения много не бывает, а многим детям просто необходимо иметь свой уголок для учебы и творчества, отделенный пусть и небольшим стеллажом.

В продаже есть письменные столы, представленные в виде острова-куба, в котором выделено как минимум два рабочих пространства, каждое из которых оснащено индивидуальными системами хранения. Но для установки подобных модулей необходимо наличие достаточно просторного помещения, чтобы организовать подход к острову со всех сторон. В наших средних по размерам квартирах проще использовать традиционную модель расположения рабочих мест – у стены.

Перед вами пример организации рабочих мест в комнате, где проживают два ребенка. Письменные столы совместно с системами хранения встроены в большие шкафы, которые можно закрыть для освобождения наибольшего пространства для игр и занятий спортом. В подобных сооружениях основным моментом для пристального внимания родителей становится организации достаточной освещенности мест, которые не получают необходимого количества естественного света.

Многим родителям нравится планировка спального места в виде кровати-чердака, а в пространстве под нею размещение рабочего сегмента. Такая компоновка мебели экономит существенное количество полезного пространства детской комнаты, но рабочий стол в результате располагается в достаточно темном месте. Даже днем естественного освещения будет не хватать и придется использовать настольную лампу или встроенную подсветку. Вопрос экономии пространства особенно остро стоит в комнатах, где проживают два и более ребенка, но по возможности письменный стол необходимо выводить в зону, близкую к оконному проему.

Стараясь обеспечить максимальное количество естественного освещения для рабочего пространства школьника, некоторые родители принимают решение об установки письменного стола непосредственно у окна. Но не всегда такая планировка оказывается оправданна. В случае, если столешница рабочего места является подоконником (такие мебельные ансамбли с системами хранения выполняют многие фирмы на заказ), почти полгода ребенок будет вынужден делать уроки в непосредственной близости от радиатора отопления. В подавляющем большинстве квартир и частных домов именно под окнами располагаются системы отопления. Идеальным будет расположение стола в углу комнаты, когда свет от кона распространяется с левой стороны ребенка (в случае, если он правша).

Выбором правильного письменного стола организации рабочего места для школьника не заканчивается. Если вы позаботились о достаточном количестве систем хранения и расположили их в близи рабочего сегмента, а также обеспечили уровень естественного и искусственного освещения учебной зоны, то осталось лишь приобрести подходящий стул. Это обязательно должна быть модель со спинкой. Будут ли у вашего стула регулироваться высота сиденья и спинки – решать вам, но необходимо покупать стул, который будет соответствовать росту ребенка. Обязательно возьмите школьника с собой в магазин и предложите ребенку посидеть на стуле, чтобы выяснить удобно ли ему, перед принятием решения о покупке.

 

Рабочее место у окна в комнате (59 фото)

Комната подростка стол у окна

Письменные столы для маленьких комнат

Стол у окна

Стол для школьника вдоль окна

Интерьер рабочей комнаты

Письменный стол для школьника у окна

Письменный стол для детской комнаты

Рабочая зона у окна

Письменный стол вдоль окна

Встроенный стол у окна

Стол-подоконник в комнате подростка

Комната подростка стол у окна

Римские шторы в комнату подростка

Стол у окна для школьника

Письменный стол под окном в интерьере

Стеллаж у окна

Подоконник в гостиной

Письменный стол у окна

Стол с подоконником для школьника

Письменный стол подоконник

Письменный стол для маленькой комнаты

Письменный стол со стеллажом у окна

Встроенный письменный стол для школьника

Рабочее место у окна

Письменный стол подоконник

Письменный стол подоконник

Рабочий уголок для школьника в маленькой комнате

Рабочая зона для ребенка

Письменный стол около окна

Письменный стол у окна икея

Письменный стол под окном

Стол у окна

Рабочее место у окна

Маленькая гостиная с рабочим местом

Компьютерный стол у окна

Компьютерный стол у окна

Интерьер рабочего места

Письменный стол у окна с полками

Письменный стол вдоль окна

Письменный стол у окна

Столешница у окна в детской икеа

Рабочая зона в комнате

Стол подоконник в кабинете

Стол-подоконник в детской

Рабочее место в квартире

Рабочее место для девочки

Детская спальня со столом у окна

Рабочее место в эркере

Письменный стол у окна

Стол у окна

Интерьер рабочей комнаты

Планировка комнаты школьника

Письменный стол у окна в детской

Письменный стол у окна в детской для двоих икеа

Письменный стол вдоль окна

Письменный стол под окном

Стол вдоль окна

Рабочая зона в спальне

Стол-подоконник в детской

Рабочая зона в детской комнате

В результате перепланировки из родительской спальни получилась уютная детская комната, а из лоджии — удобное рабочее место для будущей школьницы. Девочка вырастет, но ее комната останется такой же светлой и свежей.

На фото:

Сведения о квартире: перепланированная квартира в Киеве

О владельцах: обитательница комнаты — девочка шести лет

Пожелания клиентов: возможность изменения интерьера по мере взросления ребенка

Чтобы девочка получила собственное пространство, архитекторы сделали перепланировку. Раньше здесь была проходная комната, служившая не только детской, но и родительской спальней. Детскую изолировали, включив в нее площадь бывшей лоджии, где разместилась детская рабочая зона. В самой комнате находятся спальня и игровое пространство, на месте лоджии — рабочий стол и все, что необходимо для занятий. Идея дизайнера состояла в том, чтобы придумать интерьер, который сможет расти вместе с хозяйкой: яркие детали, которые через некоторое время могут морально устареть, можно заменить или обновить без ущерба для всего остального.

Дизайнер Анастасия Дыма хотела спроектировать нежную, легкую, свежую комнату. Интерьер создавался с учетом того, что со временем помещение будет наполняться цветными и разнофактурными игрушками и другими деталями. Чтобы оно не начало выглядеть перенасыщенным, слишком пестрым, автор проекта выбрала светлые тона для стен, пола и потолка, дополнив их ярким текстилем.

Главным предметом мебели в комнате стала синяя кровать, изготовленная на заказ. Нежно-синим карнизом украшена стена под потолком. Пол сделан из массива лиственницы и закрыт пушистым ковролином, который хозяева планируют убирать в теплое время года.

Хорошо освещенная детская рабочая зона у окна украшена нарисованным деревом. Оно «растет» из столешницы письменного стола. Тема птиц возникла не случайно – их очень любит маленькая хозяйка. Деревянные скворечники используются как ящики, а еще их можно снять и, убрав крыши, использовать в качестве табуреток. Рабочая зона в детской комнате обставлена мебелью, сделанной на заказ из массива сосны.

СМОТРЕТЬ ПРОЕКТ ЦЕЛИКОМ

Полностью проект смотрите на странице конкурса «Текстиль в интерьере» на сайте pinwin.ru. Ссылка на страницу проекта: http://www.pinwin.ru/konkurs.php?kact=2&knid=23&rbid=3640

Комната для подростка — 6 правил, 5 идей и 74 фото (реальные)

Плюсы и минусы рабочего пространства у окна в детской комнате

Самое большое преимущество расположения рабочего места у окна в детской, максимальная освещенность выбранного пространства. И действительно, школьнику необходимо много естественного света. С одной стороны, это дает необходимый организму витамин Д и полезно для зрения, а с другой позволяет экономить электроэнергию. Включать электричество нужно будет только вечером.

Выбор стола в детскую комнату зависит от возраста ребенка и его потребностей, а также от размеров помещения

Все это актуально для квартир с малой освещенностью, расположенных окнами на север. Если в комнате большую часть дня солнце, оно будет сильно «бить» в глаза ребенку. Придется придумать варианты затенения, приобрести занавески с особой тканью рассеивающую или приглушающую свет.

Для регулировки интенсивности освещения очень удобно пользоваться рулонными шторами “день-ночь”, полотно которых состоит из чередующихся прозрачных и плотных полосок ткани

Еще несколько положительных моментов:

• максимальная экономия пространства;
• удобный вариант зонирования;
• увеличение рабочей площади за счет подоконника;
• возможность расширения рабочего пространства за счет задействования места с одной или обеих стен, хорошо подойдет, если в доме 2 школьников.

Рабочий стол нестандартной формы придется делать на заказ по индивидуальным размерам

Рабочая зона у окна в детской имеет и свои существенные недостатки:

• нежелательное попадание прямых солнечных лучей на компьютер;
• сложно открыть окно для проветривания;
• стол закроет батарею, этим нарушается тепло и воздухообмен в помещении.

Продумывая рабочее место у окна, необходимо брать в расчет радиатор отопления

Для правильной циркуляции воздуха необходимо просверлить отверстия вдоль батареи сверху.

Периодически проверять исправность оконной фурнитуры, проветривание в холодное время осуществлять в отсутствие ребенка в помещении.

Если стол планируется встроить в подоконник или мебель, следует тщательно продумать конструкцию, позже будет сложнее исправить недостатки

Дизайн спальни для подростка: красивые настенные украшения

При оформлении комнаты стены должны быть декорированы

В помещении для подростков вы должны сначала обратить внимание на оформление больших плоскостей, как и в других спальнях

Обои в спальню для подростка или покраска стен в приятный цвет?

Желания вашего сына или дочери очень важны, но не выбирайте слишком много цвета. Может случиться, что через несколько месяцев ребенок пожелает изменить свою комнату. Стены хорошо декорировать плакатами, картинами и другими вещами, которые можно при желании снять. Доска также может быть очень полезна. Есть много других интересных решений, чтобы рассмотреть, чем вы можете украсить стены.

Тематический декор

Если ваш ребенок фанат каких-либо персонажей, то можете декорировать в данной тематике всю комнату. Например, если подростку нравятся супергерои, то следует использовать соответствующие фотообои на одной из стен. Другие темы, которые могут развлечь воображение и сделать ребенка счастливым: комната джунглей, пиратская спальня, индуистский зал и многое другое.

Смотрите также:

Рабочий стол для двоих детей

В нашей стране одну комнату часто делят два или даже три ребенка, каждому из которых необходимо собственное рабочее место. В этом случае каждый ребенок должен иметь свой уголок, где он сможет хранить учебники, выполнять уроки или просто рисовать. Если у детей будут совместные ящики — конфликтов не избежать, но два отдельных шкафчика или полки решат эту проблему.

При организации таких мест идеальным решением станет размещение учебной зоны школьников возле окна. Современные производители мебели предлагают массу решений, которые позволяют установить не только стол, но и шкафчики для него. Зона над рабочим пространством отводится для светильников, навесных полок.

В этой пеналообразной комнате установлено сразу три рабочих места: два возле окна и одно возле стены. У каждого из детей есть свой уголок.

Выбор размера стола в детскую

Основная проблема при определении размеров стола – его высота. Она зависит от роста ребенка. Но лучше приобретать повыше, но чтоб ребенку было удобно периодически регулировать высоту стула

Если принять во внимание стандарты ГОСТ, то ширину столешницы определяют в 75 см, а длину для одного ребенка – 140 см

Чтобы было удобно открывать створки окна для проветривания, стол не должен быть слишком широким

Стол в маленькую комнату

Существует несколько моделей столов, предназначенных для установки именно в маленьких детских комнатах. В первую очередь, это стол-подоконник

Здесь важно подобрать качественный материал и сделать точную «подгонку» в оконный проем

Установка столешницы вместо подоконника сэкономит место в маленькой комнате

Стол можно слегка «закруглить» вдоль одной из боковых стен. А для того чтобы увеличить места для хранения, соорудить навесные шкафы.

В маленькую комнату подойдет угловой закругленный стол либо модель, встроенная в другую мебель

Как правильно употреблять физалис

Способ употребления продукта зависит от его разновидности. Съедобный овощной физалис перед применением необходимо обдать кипятком или проварить в горячей воде 2-3 минуты, это позволит удалить клейкий налет с поверхности ягоды.

Ягодный, или земляничный съедобный физалис можно употреблять без предварительной обработки. Достаточно просто снять с плода закрывающую его сухую шелуху и съесть сочную оранжевую ягоду.

Ягоды помогают быстро сбросить вес без вреда для здоровья

Важно! Взрослому человеку в день стоит употреблять не больше 200 г сочного овоща. В избыточных количествах свойства продукта могут не только вызвать аллергию, но и спровоцировать расстройство пищеварения

Варианты столов

Производители предлагают несколько вариантов конфигураций письменного стола для двоих школьников.

1. «Двойной стол». Если в комнате живут школьники одного пола или близнецы, которые учатся в одном классе и у которых есть общие вещи и интересы, такое размещение поможет сохранить пространство. Конечно, если дети не против.

2. «Тумбочка-стул-стул-тумбочка». Такое расположение в линейном варианте займет больше места.

3. Угловой стол. Угловое расположение оптимально для детской с маленькой площадью.

В зависимости от планировки, учебные места могут располагаться боком друг к другу, напротив или под углом. Как выбрать угловой стол для школьника, можно прочитать здесь.

4. Дети сидят друг напротив друга. Это может выглядеть так:

Прямой стол, противоположные рабочие места. Столешницу делим на две половины настольным стеллажом. Такой письменный стол четко разграничит личную учебную зону каждого хозяина комнаты.

5. Растущая мебель. В условиях ограниченных финансовых ресурсов, родителя обычно стремятся купить вещь на долгие годы. Детское учебное место должно быть не только красивым, вместительным, но и подходящим ребенку: то есть, высота стола и стула должна соответствовать росту, чтобы ребенок правильно держал осанку.

Одно из новшеств на мебельном рынке – растущая мебель. Это письменные столы, стулья с регулируемыми по высоте ножками. Стоимость у такой мебели высокая. Но если учесть функциональность и срок службы, цена не покажется страшной по сравнению с количеством мебели, которую придется сменить, пока ребенок растет.

Квадратная комната

Удлиненное рабочее место, расположенное вдоль стены, визуально увеличит свободную площадь.

Угловое расположение экономит квадратное пространство. Стол для двух и более школьников также можно купить для комнаты с нестандартным размещением окна.

Учебную зону можно расположить по диагонали. Двухместный стол-трансформер отлично впишется в помещение площадью до 10 квадратов.

Кровать-чердак с угловой спальной или рабочей зоной снизу можно поставить в квадратной комнате.

Комната прямоугольной формы

Для комнаты прямоугольной формы подойдет вариант учебного места напротив окна на всю ширину стены.

Можно задействовать часть подоконника как продолжение письменного стола.

Если окно посередине, пространство до стены с двух сторон заполните зоной для хранения вещей во всю высоту. Она может быть симметрична с обеих сторон. Зонируйте помещение цветом, если дети разнополые.

Для слишком узкой, вытянутой комнаты подойдет вариант подиума. Это сохранит ширину свободного места.

Современные дети достаточно времени проводят за столом. Они учатся, пользуются компьютером, занимаются творчеством. Если детей двое, приобретение стола — это двойная ответственность за создание комфортной, функциональной, здоровой учебной зоны в детской комнате.

Фотографии дизайна рабочей зоны у окна в детской комнате

Место у окна редко занимают мебелью. Познакомившись с различными вариантами размещения в данной зоне письменного стола, несложно будет выбрать подходящий именно для конкретного помещения. Представленные фото рабочей зоны в детской комнате у окна помогут наглядно представить будущий интерьер и различные цветовые решения.

Большая столешница во всю стену позволит разместить на ней всё необходимое для занятий или настольных игр

В углу длинной столешницы можно установить шкафчик оригинального дизайна

Для совсем маленького хозяина комнаты лучше подобрать модель с регулируемой по высоте столешницей, которая легко поднимается по мере роста ребенка

Так как письменный стол предназначен для установки в детской комнате, важно позволить ребенку участвовать в выборе стиля и оттенка, как всего помещения, так и различных мелочей, украшающих рабочее место

3. Для двоих

Отличаются от обычных изделий лишь тем, что оснащены двумя рабочими местами. Зачастую подобные конструкции делают угловыми, или же попросту соединяют две столешницы, устанавливая посередине тумбу с ящиками.

Плюсы и минусы рабочего пространства у окна

Неоспоримые преимущества — это:

• хорошая освещенность;
• удобное расположение;
• экономия пространства в комнате.

Разберем подробнее.

Родители, обустраивая детскую комнату для школьника, прибегают к самым разным вариантам. Но все ли они являются правильными, по отношению к здоровью ребенка, например, если рабочий уголок для школьника разместить в темном месте?

Ни одна лампочка не даст такого освещения, как солнечный свет

Естественное освещение очень важно для детей, потому что оно не портит зрение. Располагая стол у окна, пользоваться искусственным светом и, тем самым, увеличивать нагрузку на глаза, придется только вечером

Что касается удобства, то при расположении вдоль окна, остается много свободного пространства под столешницей и ничего не мешает ногам. К тому же зимой им будет тепло от батареи.

Для небольших квартир актуально использование каждого метра. Превращая подоконник в часть учебной зоны можно сэкономить полезную площадь. В современных проектах, вдоль боковых стен, дизайнеры предлагают размещать стеллажи для книг и полки для разнообразных школьных принадлежностей.

Однако установка стола напротив окна имеет и свои минусы:

• Избыток освещения в солнечную погоду;
• Нарушение циркуляции теплого воздуха в комнате в зимний период;
• Ограниченный доступ к окну.

С переизбытком солнечного света помогут справиться жалюзи или рулонные шторы

Важно, чтобы при спущенных шторах освещение оставалось оптимальным

С нарушением циркуляции воздуха в комнате помогут справиться специальные вентиляционные решетки в столешнице. Они позволят теплому воздуху от батарей подниматься свободно вверх. Лучшим же вариантом будет устанавливать мебель не вплотную к окну, а на небольшом расстоянии от него.

Для проветривания комнаты нужно будет тянуться до окна. В зимний период проветривать комнату станет возможным в отсутствии ребенка, чтобы его не продуло.

Письменный стол вдоль окна для двоих детей

Простой способ обустроить место для домашней работы – выбрать широкий подоконник. К нему подбираются стулья, подходящие по высоте.

Длинная столешница заменит стол для двоих школьников в одной комнатеФОТО: umka-mebel.ru

Можно ставить стол вдоль окна в детской для двоих в целях экономии места в небольшом пространстве.

Важно, чтобы для каждого ребёнка была выделена собственная зона за столомФОТО: umka-mebel.ru

Чтобы правильно разместить стол около окна в детской для двоих, необходимо замерить комнату и обозначить зоны отдыха, учёбы, развлечений.

Преимущества размещения рабочего места у окна:

• сохранение остроты зрения;
• поступление в организм витамина Д;
• повышение энергии при нахождении в освещённой зоне;
• улучшение здоровья.

Участки по бокам от стола можно превратить в полки, на которых будут храниться книги, тетради, канцелярские принадлежности и милые безделушки ребёнка. Если в семье у каждого школьника свой компьютер, то идеальный вариант — длинный угловой стол у окна в детской для двоих.

Статья по теме:

Варианты установки

По-разному можно расположить стол школьника у окна – идеи интерьера лучше черпать из фото готовых дизайнерских проектов. Есть несколько стандартных решений. Но и они хорошо вписываются в любую стилистическую концепцию.

Традиционный стол с тумбой Источник i.pinimg.com

Традиционный письменный стол с тумбой хорош для единовластного владельца детской. Когда в доме растет ребенок, можно купить готовую модель, установить ее возле окна и вокруг нее обыграть пространство стен, вешая на них открытые полочки. Практика показывает, что такой вариант плохо отвечает требованиям жизни современного школьника. Дети сегодня увлечены компьютерными играми, моделированием, рисованием, другими интересными хобби. Для всего этого нужно много места, традиционная модель неспособна его обеспечить.

Длинный стол на всю ширину стены Источник yandex.net

Длинный стол на ширину всей стены с окном. Такой вариант позволяет поместить вместительную систему хранения под столешницей и сделать пространство стен по бокам открытым. Что зрительно не загромождает комнату.

Длинный стол со встроенной системой хранения Источник yandex.net

Появляется большое рабочее место, на его поверхности можно разместить много предметов, и они всегда будут под рукой. Такой вариант исполнения часто используется, когда формируется интерьер детской комнаты для двоих с рабочей зоной у окна. Он позволяет обеспечить комфортное пространство для работы каждому школьнику.

Интересное решение для маленьких детских Источник roomester.ru

Стол-подоконник больше подходит для малогабаритных детских. Такая модель позволяет рационально распорядиться пространством и высвободить метры для игр и отдыха. Эта идея нашла отражение во многих домах, там, где она уже активно используется, родители отмечают целесообразность подобного решении: не приходиться тискаться, проходя между мебелью, отсутствие нагромождения мебели не давит, не угнетает ребенка.

Когда вся рабочая зона группируется возле окна остается больше свободного пространства для игр Источник i.pinimg.com

Даже в просторных комнатах может появиться длинный стол вдоль окна, часть которого выступает в роли подоконника. Это смелое решение, нестандартное, оно позволяет делать интерьер современным. Он смотрится необычно и довольно ново. Широкая столешница позволяет успешно учиться, творить, рисовать, мечтать, играть.

Длинный стол, широкая столешница Источник www.diyideas.ru

Минус у нее только один – убрать и переставить мебель, взять ее с собой при переезде не удастся. Сегодня комната со столом вместо подоконника олицетворяет современный подход к оформлению детской. Поклонникам традиционных решений она мало подходит.

Встроенная мебель не транспортабельна Источник yandex.net

Угловой стол интересен тем, что у него столешница имеет г-образную форму. Школьник может заниматься уроками в одном углу, а потом разворачиваться в другую сторону и играть в компьютер. Такой вариант организации рабочего пространства удобен и для посадки двоих детей. Они в данном случае, сидя за столом, не видят друг друга, а значит, не отвлекаются от занятий.

Угловой стол в детской Источник yandex.net

Удобный вариант исполнения для учебы и для работы за компьютером Источник i0.photo.2gis.com

Часть стола, которая соприкасается с прилегающей стеной, обычно добавляется пеналом, открытыми полками, что очень удобно для размещения книг и сувениров. На нижние полки можно размещать принтер от компьютера, системный блок. Такая детская мебель у окна смотрится как единый ансамбль, она является отправной точкой для раскрытия концепции дизайна помещения.

Угловая модель с пеналом и полками Источник sky-mebel.by

Покупка стола-трансформера позволит приобрести универсальную для всех возрастов модель, способную прослужить верой и правдой все долгие годы учебы. Такая мебель оснащена регуляторами высоты, ее конструкция помогает менять наклон и размер столешницы и подстраивать ее под нужды постоянно растущего ребенка.

Стол-трансформер, умеющий «расти» вместе с ребенком Источник a.allegroimg.com

Можно переставлять полки, складывать и убирать мебель, освобождая место. Это очень удобно, когда в наличии имеется маленькая детская комната – стол у окна даже в разобранном виде не занимает много места, а в собранном он становится похожим на компактную тумбочку.

Стол у окна в детской комнате: фото моделей

Мебель для детской комнаты выбирают соответственно возрасту. Лучше всего отдавать предпочтение нейтральным вариантам: коричневому, серому, белому или чёрному столу. Яркие акценты в комнате школьник расставит сам, но мебель в первую очередь должна быть практичной.

Чтобы поставить длинный стол вдоль окна, нужно провести замеры и решить, не будут ли батареи упираться ребёнку в ноги. Если такая вероятность существует, лучше заказать широкую столешницу или подоконник.

Детская комната, это место не только для учёбы, но и для развлечений, поэтому стоит оставить место для хранения личных вещейФОТО: шкафэ.рфБелый широкий подоконник – самый популярный вариант. Такое решение позволяет сэкономить пространствоФОТО: img11.postila.io

Прямой и угловой стол в детскую комнату вдоль окна

Делая заказ на компьютерный стол у окна, можно выбрать лучший вариант из нескольких:

• угловая модель, подходит для комнат нестандартной формы;
• длинная прямая столешница, располагающая вдоль окна;
• овальный стол.

Угловая столешница в детской вдоль окна подходит для комнаты, в которой живут два школьника. Внизу, между сидениями, размещаются комоды с ящиками.

Прямой стол на всю стену – лучший вариант. По бокам устанавливаются полки и ящики для хранения личных вещейФОТО: i1.u-mama.ruПолукруглая столешница добавляет в интерьер изюминкуФОТО: vasilich.netПри наличии места в комнате можно установить стол в форме буквы «П», возле одного или двух оконФОТО: i.pinimg.com

Столешница у окна в детской для комнаты девочки

Интерьер комнаты для девочки не обязательно должен включать в себя розовые стены и столешницы, но может содержать яркий элемент

Если в комнату нужно поставить 2 стола у окна в детской, важно позаботиться о том, чтобы у каждой девочки было место для хранения тетрадей, ручек, книг и одежды

Большинство девочек-подростков предпочитают обычный коричневый стол, но вешают на окна яркие шторыФОТО: berkem.ru

Угловые столы в детскую комнату под окном из натуральной древесины можно украсить красивыми и изысканными ручками для ящиков и шкафов.

Стол полукруглой формы – не только удобный, но и стильный вариантФОТО: berkem.ru

В зависимости от возраста девочки можно приобрести рабочие компьютерные стулья в офисном стиле, или с декоративными элементами.

Девочки с хорошим вкусом оценят рабочий стол в стиле «Шебби шик» и с удовольствием будут делать за ним урокиФОТО: dekoriko.ru

В рабочей зоне не должно быть отвлекающих предметов: телевизора, игрушек. Считается, что зелёный цвет усиливает концентрацию, поэтому стену перед столом можно оформить в мягких оттенках зелёного.

Статья по теме:

Какие ошибки можно допустить при оформлении детской спальни и составлении проекта

К сожалению, иногда избежать ошибок во время ремонта детской комнаты не удаётся. Однако, если знать о них, то предотвратить их гораздо легче. Основными ошибками в этом случае являются:

Слишком мало света в комнате. Несмотря на то что лучшим освещением для ребёнка являются солнечные лучи, но о достаточном количестве искусственного света также нужно позаботиться, поскольку делать уроки и играть ребёнок должен, не напрягая своё зрение. Не нужно экономить на светильниках, и поместить их в комнату максимальное количество.

Недостаточное количество свободного пространства. Родители стараются максимально обустроить комнату мебелью, забывая о том, что детям нужно место, где они смогут играться и свободно перемещаться. Особенно этот вопрос актуален в маленьких помещениях. В таком случае рекомендуется задействовать всё пространство в высоту, например, подойдёт двухъярусная кровать, узкий высокий шкаф, антресоль.
Соблюдение безопасности. Это правило для оформления детской комнаты является одним из главных. Это касается не только мебели, но и непосредственно оформления стен, потолка и пола

Особое внимание рекомендуется уделять и источникам света, и розеткам. Также не должно быть открытых проводов, к которым ребёнок сможет дотянуться.

Отсутствие игровой зоны

Часто родители стараются сэкономить место в комнате, и не оставляют места для того, чтобы ребёнок мог там играться, думая, что и на кровати будет неплохо. Однако необходимо выделить хотя бы уголочек для малыша, где он будет полноправным хозяином, хранить свои и только свои игрушки. Это нужно ещё и для того, чтобы разграничивать рабочую зону, зону сна и игровую зону, чтобы дети друг другу не мешали.
Использование дешёвых материалов с низким качеством. Помните, что комната для детей должна быть экологичной и безопасной, поэтому использовать можно только натуральные, гипоаллергенные и высококачественные материалы. Это касается мебели, элементов декора, отделки и текстиля. При покупке обязательно спрашивайте у продавца сертификат качества, чтобы быть уверенным в том, что материал не токсичен для ребёнка.

Салат из огурцов, физалиса и моркови

Для разнополых детей

Суп лаймовый с фруктами

Преимущества стола у окна

Искусственное освещение никогда не сравнится с дневным светом по своей пользе для человеческого организма:

• естественный свет оказывает благотворное влияние на нервную систему;
• способствует выработке витамина D;
• сохраняет четкость и здоровье зрения;
• дает заряд положительной энергии.

Освещение играет большую роль в развитии зрительного восприятия растущего организма. А новые веяния в дизайне позволяют совместить приятное с полезным. Например, совместить письменный стол с подоконником. Современные оконные блоки отлично сохраняют тепло и защищают от посторонних шумов со стороны улицы. Значит, стол для занятий вместо подоконника вдоль окна будет не только удобным и хорошо освещенным, но и безопасным местом для учебы.

Сырная тарелка

Как из подоконника сделать стол

Чтобы было удобно сидеть, придётся купить специальную столешницу — иначе ваши ноги будут просто упираться в батарею.

Способов её крепления несколько:

1. Примыкание к основной поверхности
2. Монтаж монолитной поверхности

В первом случае вам нужно обеспечить надёжное сцепление. Если речь о камне, надо смазать края пломбирующим средством с закрепителем. Во втором варианте установка почти не отличается от монтажа обычного подоконника, за исключением того, что нужно дополнительно установить опоры.

Чувствуете в себе силы сделать столешницу своими руками? Тогда смотрите видеоруководство.

Спальня в стиле подростка: правильное зонирование

Современные молодежные спальни предназначены для поощрения интересов подростка, но не стоит забывать и об обязанностях. Пространство молодежной комнаты должно быть многофункциональным. Хотел бы уже взрослый ребенок этого или нет, в комнате должно быть место для учебы. Модная и приятная молодежная комната должна также соответствовать эргономическим требованиям, которые, несомненно, будут представлять функциональную мебель.

Вы хотите, чтобы у вашего ребенка была чудесная комната? Рассмотрите коллекцию готового дизайна спален для девочек и мальчиков в подростковом возрасте. Убедитесь, что каждая комната имеет свой стиль и характер.

Зонирование помещения

зонирование рабочей зоны при помощи шкафовс полкками

«Отличный выход – сделать рабочее место возле дверей спальни

Чтобы поставить рабочий стол в спальне, нужно следовать правилам разделения пространства на зоны:

Если в спальне есть ниша, то для рабочей зоны выбирайте непосредственно это место.
Когда комната удлиненная, то лучше поставить письменный стол в конце помещения, при этом столешницу можно соединить с подоконником. Это позволит значительно выиграть в площади свободную зону.
Отлично подойдет для организации рабочего места участок комнаты, который отделен перегородкой от спальной зоны. Данное решение связано с дополнительными расходами на отделку комнаты, однако такая перегородка будет удобна как во время занятий, так и в часы отдыха.
В случае, если не хватает денег, либо данное решение не подходит, рекомендуем поставить ширму. Ее при необходимости можно быстро убрать

Тут важно, собрав ее однажды, не забыть о таком приспособлении, чтобы ширма не стала вешалкой для одежды.
Отличный выход – сделать рабочее место возле дверей спальни. При этом нужно учитывать, что во время занятий другие члены семьи могут время от времени мешать работе, а спальная зона станет находиться в более спокойном месте

Основная мысль в любом случае – это как можно отчетливее выделить рабочее место и зону отдыха.

Материалы

Столы-подоконники имеют широкую классификацию в зависимости от материалов. Так, они могут быть выполнены из:

• ЛДСП, МДФ;
• массива дерева;
• металла;
• природного камня;
• пластика.

Бюджетными можно считать столешницы из пластика. Прочные и жесткие его разновидности могут выдержать тяжелые нагрузки, но выглядит пластик не слишком презентабельно, а потому популярность его невысока. Куда более распространенным является стол-подоконник, выполненный из ламинированного ДСП или МДФ. Их стоимость невысока, а расцветки и фактуры не имеют ограничений в своем исполнении. Единственным недостатком здесь можно считать подверженность механическим повреждениям. Так, столешница из ЛДСП, расположенная на кухне, потеряет свой презентабельный внешний вид уже после нескольких царапин ножом.

Массивы дуба, березы или сосны уникальны для создания стильного интерьера благодаря природному рисунку дерева, напоминающему нам о естестве окружающего мира. Кроме того, древесина является экологичным материалом, оставляющим за собой нежный шлейф аромата свежести. К сожалению, дерево весьма капризно, а потому столешницу придется ограждать от излишней влажности и прочих внешних факторов. Уход за ней будет происходить регулярно и тщательно.

Многие покупатели обращают внимание на металлические модели. Особенно актуальными они становятся на кухне, где представляют часть рабочей зоны

Металл легко мыть, сложно поцарапать и не нужно оберегать.

Для ценителей роскоши столешницы изготавливаются из натуральных природных камней, например, гранита или мрамора. Их удивительный окрас знаком и любим многими. Природные камни прекрасны во всем и имеют такие достоинства как:

• высокий уровень привлекательности;
• невосприимчивость к внешним агрессорам, например, влаге или перепадам температур;
• долгий срок эксплуатации;
• пожарная безопасность.

Недостаток же кроется в дороговизне материала и работам по изготовлению мебели. Также стоит отметить и тяжелый вес натурального камня.

Рекомендации по выбору цветовой гаммы

Основные советы по выбору оттеночной палитры:

• Стол-подоконник представляет собой часть общей интерьерной композиции, поэтому его цветовое решение, следует подбирать с учетом оттенков крупных предметов в помещении, например кухонного гарнитура, шкафа, кровати или другой мебели.
• Также достаточно часто оттенок стола подбирают под цвет стен или различный текстиль, например шторы или ковер.
• В комнате в нейтральных тонах, можно создать акцент и подобрать более яркую и контрастную столешницу.
• Самым беспроигрышным решением станет столешница в однотонном сочетании с оконной рамой. 

На фото подоконник, переходящий в стол серого цвета в интерьере мансарды на даче.

Заключение

Хоть создание рабочего уголка школьника вопрос и непростой, тем не менее, он должен решаться, причем решаться радикально, в соответствии со всеми рекомендациями психологов, врачей и дизайнеров. Хорошо организованное детское рабочее место – залог здорового физического и умственного развития. Это не лозунг и не рекламный ход. Никто не собирается вам втюхать стол подороже или супернавороченный стул за баснословные деньги. Все может быть скромно. Главное, чтобы сделано было грамотно. Поймите, занимаясь обустройством учебной зоны, вы вкладываете деньги не в ремонт и обстановку – вы обеспечиваете будущее своему малышу, а на этом не экономят.

дизайн, фото и 30 идей

Подростковый возраст 12-16 лет – это период становления личности человека. Поэтому очень важно дать подростку возможность расти и развиваться в среде, которая поможет чувствовать себя комфортно и непринужденно. Здесь мы подобрали идеи дизайна комнат и ее отдельных частей, которые помогут создать идеальную комнату для девочки-подростка.

Комната девочки подростка должна вдохновлять ее на новые идеи, работу над домашними заданиями, а также давать возможность хорошо отдохнуть и провести время с подружками.

Содержание статьи:

Правила дизайна комнаты

• Главное, что нужно помнить, обустраивая комнату девочки, — это ее личная территория, и она имеет право выбрать именно такой дизайн, какой нравится ей.
• Вы можете посоветовать что-то, сказать свое мнение, но не навязывать его.
• Даже если выбранные подростком цвета оформления или некоторые элементы декора покажутся вам абсурдными, помните, что это не ваша комната.

Ведь в этот период очень важно чувствовать, что твое мнение ценят и уважают, и у тебя есть право на самовыражение.

Комната принцессы

Много кто считает, что комната девочки должна быть в розовых цветах. Конечно же, это не так. Цветовая гамма может быть самой разнообразной, в зависимости от того, какие цвета любит девочка. Розовой нужно делать комнату только в том случае, если этот цвет действительно является любимым и девочке будет комфортно в такой обстановке.

В таком случае можно сделать настоящую комнату принцессы, с большой кроватью и пышными занавесками, где также будет огромное зеркало.

Стиля комнаты принцессы можно достичь и с использованием других цветов, например, бежевого. Пышная мебель, занавески и остальной декор остаются такими же, как в описанном выше варианте розового цвета, просто теперь они будут в другой цветовой гамме.

Помните, что в комнате важен не только ее внешний вид, а и удобство. Например, матрац на кровати должен быть очень качественным, потому что в этот период формируется позвоночник и осанка, и сон имеет на это большое влияние.

По этой же причине обратите внимание на обстановку рабочего места: соответствие высоты стула и стола, его освещенность. Если в каких-то моментах приходиться выбирать между удобством и дизайном, то рассмотрите детально все за и против.

Комната с мебелью – стенкой

Теперь рассмотрим более практичный вариант. Комнаты с мебелью – стенкой очень удобны и функциональны. Здесь пространство используется с максимальной пользой, что особенно хорошо подойдет для небольших помещений, а также для подростков, которые любят упорядоченность вещей.

Следующие два варианта чудесно отображают комнату с правильной расстановкой мебели, где рабочее место идеально освещено.

Бывают случаи, когда не удобно ставить стол возле окна, но тогда должно быть хорошее искусственное освещение. А вообще к вопросу планировки комнаты нужно относиться довольно щепетильно, продумывая разные возможные нюансы.

Следующие два варианта являются одной и той же комнатой с разными вариантами обоев на стенах. Как видите, они цветные, но при этом не слишком яркие. Немного приглушенные цвета позволяют расслабиться и не отвлекают внимание.

В первом кровать и полки находятся в одной нише, поэтому создается впечатление стенки. Возле другой стены комнаты шкаф до самого потолка, что позволяет оставить достаточно свободного места посредине комнаты.

Во втором варианте снизу и сбоку кровати много ящичков для хранения вещей, и полочка над кроватью. Также обратите внимание, как соединяются между собой кровать и письменный стол.

Комната с двуспальной кроватью

Ширина кровати – индивидуальный выбор каждого человека. Если комната большая – можно не задумываясь ставить двуспальную кровать, если маленькая, то стоит рассмотреть вариант  с односпальной кроватью или раскладным диваном. Ведь на маленькой площади двуспальная кровать будет сильно уменьшать свободное пространство. Так что обдумайте этот вопрос при планировке.

Комната с односпальной кроватью

Если между двуспальной кроватью и дополнительным местом вы выбрали последнее, то в этом есть свои преимущества: у девочки будет место для зарядки, танцев, или пижамной вечеринки с подружками. Также можно поставить полуторную кровать, компромисс между двумя вариантами.

Комната для двоих девочек

Если в семье две девочки и в доме нет места для двух отдельных комнат, то спланируйте одну комнату так, чтобы у каждой девочки было свое место, и им обоим было комфортно вместе. В комнате должно быть две кровати и два рабочих места, и поделенный на две одинаковые части шкаф. Если две кровати не вызывают вопросов, то на важность раздельных рабочих мест иногда не обращают внимания, делая одно, которое девочки занимают по очереди. Но лучше два небольших, но отдельных столика, чтобы не нарушать личное пространство и не давать лишний повод для ссор.

В такой комнате более остро стоит вопрос места для хранения вещей, поэтому оптимальным вариантом будут кровати с дополнительным местом для вещей, шкафы до самого потолка и т.д. мебель должна быть компактной и функциональной.

Можно ставить две отдельные односпальные кровати, или одну двухэтажную. Последний вариант помогает сохранить место комнаты, да и много детей и подростков любят спать на втором этаже.

Также на кроватях можно сделать шторки, давая девочкам возможность отгородиться при желании и побыть наедине с собой.

Комната с дополнительным спальным местом

В подростковом возрасте девочкам нравится иногда ночевать у подружек. Или чтобы они приходили к ним в гости. Чтобы у нее была возможность приглашать подружек в себе, в комнате можно поставить дополнительную раскладную кушетку или кресло. В основном они будут использоваться как место для сиденья, а, когда будут приходить гости, быстро превратятся в кровать. бе, в комнате можно поставить дополнительнуюором этаже.вод для ссор. ди. ле крова

Декорация комнаты

Украшение комнаты – это творческий процесс, который проявляет личность подростка. Существует много разных декораций,  но в основном они делятся на те, которые нужно учитывать еще при ремонте, и те, которые можно придумать позже. Картинки и подобные украшения можно менять сколько угодно раз, а вот цвет стен нужно выбрать обдуманно, ведь это на довольно долгий период.

Яркая стена: разрисованная или фотообои

Можно сделать одну яркую стену, например, поклеить фотообои или разрисовать ее. В таком способе важно, чтобы яркой была именно только одна стена, иначе комната будет слишком пестрой. Больше про правила и идеи комбинирования обоев — смотрите в большом материале.

Полочки

Полочки могут служить не только дополнительным местом для хранения книг или разных декоративных предметов, а и сами выступать в роли украшения комнаты. Для этого сделайте полочки какой-то оригинальной формы, или покрасьте их в яркий цвет. Удобно и красиво!

Причем полочки не обязательно должны быть большими, это могут быть всего несколько отдельных маленьких ячеек.

Картины или фотографии

Наверное, самый популярный способ декорации стен. Этот вариант удобен тем, что картинки можно менять, как только возникнет такое желание. Также сюда можно отнести разнообразные панно и другие декорации, которые вешаются на стену.

Как красиво повесить фото на стене — статья!

Интересные декорации

Сюда, на самом деле, можно отнести что угодно: неординарные настенные украшения, люстры, зеркала и т.д. Если девочке нравится делать какие-то изделия своими руками, то это также чудесный способ сделать комнату красивой и оригинальной.

Деление комнаты  для девочки на зоны

Здесь мы отдельно рассмотрим несколько зон, которые должны быть в комнате девочки подростка.

Рабочее место

Школьники очень много времени проводят сидя за партой на уроках, а дома им опять нужно садиться за стол и выполнять домашние задания. Поскольку в подростковом возрасте формируется позвоночник и осанка, важно правильно подобрать высоту стола и стула, чтобы ребенок сидел правильно:

• Лучше поставить стул с регулируемой высотой сиденья и наклоном спинки.
• Стол должен быть достаточно большой для того, чтобы хватало места и на тетрадки с учебниками, и на правильное положение рук при письме.

Еще одним очень важным моментом является освещение. У многих людей падает зрение, именно из-за неправильного освещения рабочего места. Лучше всего поставить стол возле окна, если такой возможности нет – компенсируйте это хорошей настольной лампой с правильно подобранной по яркости лампочкой.

Последний совет по обустройству рабочего места не имеет отношения к физическому здоровью ребенка, но влияет на его психологическое состояние, настроение, а значит соответственно на желание учиться и выполнять задания. Имеется в виду внешний вид рабочего места. Оно не должно быть слишком ярким и пестрым, но и хмурым его делать нельзя, ведь уныние не лучший стимул учиться. На стене возле стола можно повесить красивые картинки или фотографии, поставить рядом небольшое растение, подобрать оригинальные подставки для карандашей и канцелярию, и т.д.

Спальное место в детской

Здесь уже упоминалось о важности качественного матраса, чтобы позвоночник во время сна был в правильном положении, и сон был крепким и здоровым. Кроме матраса обратите внимание на подушки: их наполнители и размер. Кровать может быть как односпальной, так и двуспальной на выбор подростка.

Возле кровати можно поставить:

• небольшую ночную тумбочку, на нее удобно ставить стакан воды, будильник,
• и другие небольшие вещи, которые могут понадобиться.
• Можно также поставить лампу (как сделать — урок здесь), если девочка любит читать перед сном.

Также советуем установить следующее правило: рабочее место отделено от места сна. Это значит, что подросток не должен брать ноутбук или учебники в кровать (исключение – посмотреть фильм, например). Во-первых, если сидеть за ноутбуком или учебниками на кровати вырабатывается неправильная осанка, во-вторых – кровать не будет полноценным местом отдыха.

Относительно дизайна, то подберите красивое постельное белье не раздражающих глаз цветов, чтобы девочка могла успокоиться перед сном. Декоративные подушки и наволочки и плед – это вопрос вкуса девочки.

 Пуфики и подушки на пол

Очень удобная  и стильная вещь в комнате подростка — это  напольные подушки и пуфики на которых можно посидеть или полежать.  Мы думаем ваш ребенок точно оценить эту идею!

 Как сшить или связать пуфик самим — в это статье

Гардероб для девочки

Подростковый возраст для многих девочек отличается периодом экспериментирования в стилях одежды. Главное в гардеробе – возможность развесить и разложить все вещи в удобном порядке.

• Это может быть шкаф-купе,
• или открытые полки.

Желательно, чтобы у девочки был свой собственный шкаф и все вещи были в одном месте, а не часть вещей в шкафу в комнате родителей, часть у себя, и часть еще где-то.

 Можно сделать эконом вариант мебели из картона — варианты  и детальные уроки по ссылке!

• Можно сделать красивые декоративные коробочки с разделителями для белья и носочков, также такой вариант подойдет и для шарфов.
• Возможны разные варианты хранения обуви: в коробках, ящичках, или на полках.
• Как вариант, для хранения каких-то вещей можно использовать чемоданчики, которые одновременно будут служить сиденьем возле кровати.

 Что сделать из коробки для дома читайте здесь!

И еще, у каждой девочки есть коробочки с разными милыми и дорогими ей вещами: бижутерия, камушки с моря, открытки, и т.д. Чаще всего они хранятся в маленьких шкатулочках или коробочках, и это только ее вещи, которые вы не должны брать без спроса. Конечно, остальные вещи также не нужно брать без спроса, но эти особенно.

 Напольные вешалки-стойки

Также  любая девочка  в возрасте 12-14 лет будет в восторге от  стойки вешалки.   Это поможет ей готовить одежду для школы еще с самого утра.

Такую стойку может сделать мама или папа из труб, детальны  урок — как сделать  стойку вешалку для одежды

Примерочная с зеркалом

Возможно, слово «примерочная» звучит немного громко, ведь у большинства подростов не такие уж большие комнаты. Но здесь имеется в виду, что в комнате каждой девочки должно быть большое зеркало. Она должна иметь возможность помереть наряд и посмотреть, как она в нем выглядит, нравится ей или нет. Если зеркало будет только в общей ванной комнате, то не жалуйтесь потом, что она часто занята.

 Как сделать  своими руками гримерное зеркало — готовый мастер-класс

Рабочее место в спальне: 50 примеров • Интерьер+Дизайн

Современный подход к работе привел к переосмыслению самого понятия офиса. Люди стали более мобильными и все чаще работают из дома. При этом далеко не во всех квартирах есть возможность выделить целую комнату под домашний офис. Спальня и кабинет в одной комнате — вариант решения этой задачи.

---

В отличие от гостиной или кухни, где зачастую собирается вся семья, спальня — более спокойное, уединенное пространство, где ничто не будет отвлекать от работы. Главное, расположить рабочий стол так, чтобы не было искушения перебраться на кровать — длительная работа за ноутбуком в постели может не лучшим образом сказаться на здоровье шеи и спины. К тому же для эффективной работы и комфортного сна дизайн спальни с рабочим местом предполагает разделение «офисной» зоны и зоны отдыха.

Сиднейский дизайнер Оливия Босси применила авторский подход к обновлению небольшой квартиры площадью 51 кв. м.

Дизайн спальни-кабинета предусматривает множество вариантов размещения рабочего места — в первую очередь все зависит от площади и конфигурации помещения. Один из самых популярных вариантов — перед окном. Можно использовать стол или задействовать подоконник, увеличив его и превратив в рабочую поверхность.

Письменный стол может быть частью удобной и цельной  стеновой панели с полками.Парижская квартира Марка Этьенна, владельца консалтингового агентства Nude — образец модного обращения с цветом. Эстетский дух и неудержимое стремление к совершенству не помешали ему устроиться с комфортом.

Достоинства очевидны: много естественного света, легко сделать перерыв и посмотреть в окно, давая отдыха глазам. Недостатки те же — из-за света может бликовать экран монитора, а происходящее на улице отвлекать от работы. Помогут правильно подобранные жалюзи или шторы: например, рулонные или римские. Они затенят окно, не перекрывая полностью доступ свету, и к тому же не будут задевать стоящие на столе предметы.

Бюро Alexander & Co оформило интерьер виллы в живописном прибрежном районе Палм-Бич — любимом месте отдыха жителей Сиднея.

Нередко в проектах можно увидеть рабочее место в спальне у стены. Существенный плюс такого расположения в том, что в поле зрения, как правило, не попадает кровать и в целом мало что отвлекает от дел. Если в комнате есть ниша, миниатюрный домашний офис может удачно разместиться и в ней — при нехватке пространства для полноценного стола можно установить столешницу.

Архитекторы бюро Le Atelier построили в Подмосковье деревянный дом. Минимальными выразительными средствами добились впечатляющего эффекта.

Шкаф со скрытым рабочим местом — не всегда очевидный, но также популярный вариант, позволяющий с комфортом оформить интерьер спальни-кабинета. В продаже встречаются уже готовые варианты с откидными столешницами или спрятанными внутри за дверцами.

Письменный стол необязательно должен быть громозким. Для современных ноутбуков подойдет легкая подвесная конструкция.

Многофункциональный вариант — рабочий стол сбоку от кровати, вместо прикроватной тумбы. Найдется место и для ноутбука, и для ночника, и для зеркала — если стол будет также использоваться как туалетный.

Рабочее место школьника, переделка детской комнаты

Переделка детской комнаты в Кабинет с лестницей для Аси в телепередаче Квартирный вопрос показала профессиональную работу, одной из лучших декораторов Квартирного вопроса – Валерии Исаковой.

Комната девочки-подростка 12 м.кв. с неудобным рабочим местом вполне позволила реализовать функциональные задачи школьницы старших классов, что гармонично и обустроила Валерия.

Родители Аси проявили большую заботу об обустройстве комнаты для девочки, но время идет и школьница выросла. Встали другие функциональные задачи по переделке интерьера бывшей детской.

Дизайнер выделила отдельную гардеробную комнатку, кровать заменила на большой диван, пианино – на синтезатор и функций добавилось, а места меньше не стало.

	Основной проблемой, наряду с устаревшими детскими обоями с мишками, как сказала сама хозяйка комнаты – Ася, было маленькое и неудобное рабочее место. Небольшой стол, да еще и стоит так, что свет падает справа. Действительно для выросшей школьницы это уже давно неудобно. Тем более, что для учебников и тетрадей только одна тумбочка.
	Оформление рабочего места Новое рабочее место для подростка школьницы получилось шикарное, особенно по сравнению с прежним. Все удобно и функционально. Стол с выдвижными ящиками, по бокам две тумбы с открытыми полками. И цвет и форма мебели подобраны со вкусом. Особого внимания заслуживает рабочее кресло со множеством регулировок и поясничных подпоров. Настоящий подарок от Квартирного вопроса.
Вместе с тем, сразу видно, что на этом рабочем месте будет заниматься и работать девочка. Но так и надо. Хотя компьютера не видно, только розетки. Вот если поставить на этот стол ноутбук, то места уже поубавится и надо будет пару декоративных вещиц убрать. Но это по мере обустройства на рабочем месте Ася уже добавит и сама. Дизайн комнаты для подростка с рабочим местом и металлическим стулом мы видели совсем недавно. Комнаты похожи, а результат диаметрально противоположный. Там теснота и темнота, здесь комфорт и уют.
	Большая кровать сделана как диван. Ведь это же кабинет и стиль надо выдержать. Обилие подушек позволит комфортно принять друзей, а вот на время сна и в повседневных буднях они, скорее всего, будут находиться в гардеробе. Ну не спать же с ними, или сбросить на пол?
	Оформление окна шторой с фото лестницы. Перспектива расширяет пространство комнаты, а сама лестница наверх создает мечтательный вид.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями

---

Лучшие рабочие места для женщин ™ 2019

Чтобы определить лучшие рабочие места для женщин, компания Great Place to Work® проанализировала отзывы анонимных опросов, в которых приняли участие более 4,6 миллиона сотрудников в США.

По большей части рейтинг основан на том, что сами женщины сообщают в опросе Trust Index ©, состоящем из 60 вопросов, о своем рабочем месте, и насколько справедливо этот опыт сравнивается с отчетами мужчин о тех же рабочих местах. Опрос измеряет степень, в которой женщины сообщают, что их организации создают прекрасное место для работы для всех ™ — например, насколько люди доверяют друг другу и могут ли сотрудники полностью раскрыть свой человеческий потенциал, независимо от того, кто они и чем занимаются. .Мы анализируем, влияют ли разные идентичности женщин на их опыт работы. Мы анализируем эти закономерности в зависимости от размера каждой организации, состава персонала и того, что типично для их отрасли и региона. Мы также учитываем повседневный опыт сотрудников в области инноваций, ценности компании и эффективность их руководителей, чтобы обеспечить их постоянный опыт.

Пятнадцать процентов оставшегося ранга основаны на том, насколько хорошо представлены женщины на рынке труда и в управлении, с учетом отраслевых тенденций.Чтобы считаться, как минимум, компании должны нанять не менее 50 женщин, не менее 20% их неисполнительных менеджеров должны быть женщинами, и хотя бы один из их руководителей должен быть женщинами.

Чтобы результаты опроса действительно отражали всех сотрудников, Great Place to Work требует, чтобы результаты опроса Trust Index © были точными с уровнем достоверности 95% с погрешностью 5% или выше. Мы проверяем любые отклонения в ответах на опросы, новости и финансовые показатели, чтобы убедиться, что нет особых причин полагать, что мы не можем доверять результатам опроса компании.К малому и среднему сегменту относятся компании с численностью персонала от 50 до 999 человек; к большому сегменту рассматриваются компании с численностью сотрудников 1000 и более человек.

Чтобы узнать больше о том, как получить сертификат Great Place to Work Certified ™ или подать заявку на участие в этом или другом списке лучших рабочих мест, посетите greatplacetowork.com.

Как некоторые женщины переделывают рабочее место, чтобы лучше соответствовать своей жизни

«Я все еще не собираюсь возвращаться, например, с понедельника по пятницу, с 8 до 5.Я думаю, что этот корабль приплыл за мной », — сказала она. У нее нет желания структурировать свой рабочий день в зависимости от времени высадки и встречи детей, а также она не упускает из виду стресс, связанный с опозданием в офис и необходимостью останавливаться во время вождения, чтобы принять участие в конференц-связи.

Кристен Сурья, юрист музыкальной индустрии из Нью-Йорка, также полна решимости сохранить свою энергию, когда она вернется в офис. Как интроверт, она считает, что очень социальная атмосфера звукозаписывающей компании временами истощает.

«Людям нравится приходить и разговаривать с вами», — сказала она. «Это очень общительный способ, который заставляет меня умереть внутри», — пошутила она. Первоначальная дата открытия ее офиса — начало сентября — теперь отложена на неопределенный срок из-за варианта «Дельта». Но г-жа Сурья уже думает о границах, которые ей нужно будет установить, когда офис действительно откроется. «Если я чувствую, что хочу уйти в какой-то момент дня, мне просто придется позволить себе это сделать», — сказала она.

Эллен Эрнст Коссек, профессор Университета Пердью, изучающая границы между работой и личной жизнью и карьерное равенство, говорит, что, хотя работодатели по-прежнему обладают большой властью, работники также должны создавать рабочие места после пандемии, которые они хотят.

Она советует работникам поговорить со своими менеджерами о гибкости, которая им действительно нужна, и о том, как это повлияет на их производительность. Но она также предупреждает: предложение большего количества вариантов удаленной работы и гибкого графика работы в культуре, которая по-прежнему ожидает от сотрудников переутомления, на самом деле может принести больше вреда, чем пользы, способствуя еще большему стиранию границ между работой и личной жизнью. Пандемия подтвердила это: вместо того, чтобы тратить время на поездки, перерывы и общение на работе для отдыха, большинство людей просто больше работали.

Недавнее исследование также показало, что 39 процентов женщин опасаются, что использование гибкого графика работы отрицательно скажется на их карьерном росте, причем больше всего это беспокоит чернокожих и латиноамериканских женщин. Другое исследование указывает на некоторые причины, а именно на опасения, что отсутствие физического присутствия приведет к тому, что их перестанут продвигать по службе и уменьшат влияние женщин и неформальное взаимодействие с лицами, принимающими решения.

Сюзи Канг, инженер по обеспечению качества из Линкольна, Небраска., получил возможность работать удаленно в начале пандемии. Но она была очень осведомлена о компромиссах. С одной стороны, она беспокоилась, что удаленная работа затруднит ей построение отношений, особенно как человека, который начал свою работу всего за три месяца до Covid. С другой стороны, она часто чувствовала себя аутсайдером — кем-то, кто идентифицирует себя как азиат в индустрии, где доминируют белые мужчины. В конце концов, она решила, что компромисс того стоил. «Это действительно помогает избавиться от необходимости переодеваться на работу», — сказала она.

Дрянные девчонки на рабочем месте

В первый год работы на новой работе я каждый день обедал с тремя женщинами примерно моего возраста. Сначала мне нравился ритуал товарищества. Но потом я начал замечать яркие красные флаги подлой девушки.

Одна женщина взяла под контроль разговоры. Она ворчала. Она задавала неудобные личные вопросы. Она принимала групповые решения. Она использовала сарказм, чтобы унижать других, в том числе меня. Она казалась ревнивой и раздраженной.Она снисходительна. Временами она была просто злой.

Я не противостоял ей. Вместо этого я начал постепенно пропускать ежедневные обеды. Я ходил на дневные прогулки и делал перерывы на кофе в одиночестве. Я все еще принимал приглашения на «счастливый час» и на обед вне офиса, но я держался одной ногой в группе, а другой — в стороне.

Я оставался в таком состоянии еще четыре года … и вот что я узнал:

Злых девушек на работе бывает сложно заметить

Часто злые девушки общительны и веселы.Им нравится быть в центре внимания, и они часто нравятся многим, даже их начальникам. Они кажутся уверенными в себе, даже дерзкими. Но это только внешность.

По словам Кэтрин Кроули, психотерапевта и соавтора книги Дрянные девчонки на работе: как оставаться профессионалом, когда все становится личным , «когда им угрожает конкуренция на рабочем месте, некоторые женщины становятся пассивно агрессивными и дискредитируют, порочат и изолируют их. что они чувствуют себя в конкуренции ».

Когда они набрасываются, они делают это тонко, а часто и очень многозначительно, поэтому кажется, что никто, кроме человека, которого не замечают, не замечает.Что вы делаете, когда на работе присутствует культура подлых девушек?

В моем случае я его отпустил. Я отключился. Я отшутился. Было несправедливо и несправедливо вести себя хорошо по отношению к одному человеку, который был мне неприятен. Это расстраивало и много раз утомляло, но это сводило к минимуму ситуацию.

Подробнее: Выжить у босса Prada из дьявола

Избегать лучше, чем противостоять

Мне и в голову не приходило, что общение со злой девушкой заставляет меня казаться такой.Мы были одного возраста. Мы были на одних и тех же мероприятиях. Мы поговорили в кофейне. Мы вышли выпить. Коллегам мы казались друзьями — когда все, что я пытался сделать, было оставаться сердечным.

«Мы совсем не похожи», — хотел я сказать каждый раз, когда мы с подлой девушкой видели вместе, но не моя работа — разоблачать ее. Я держался на расстоянии. Я сосредоточился на своей работе. Я старался быть дружелюбным и добрым ко всем, , включая ее.

Это не ваша работа — указывать на злую девушку на рабочем месте.Если можете, просто избегайте ее. Через некоторое время злые девушки будут признаны злобными, и вам лучше всего оставаться последовательными — последовательными в своей работе и своей доброте. Чем дольше мы работали в компании, тем больше видели наши индивидуальные действия. И действия всегда будут говорить громче слов.

Ваша задача — поддерживать свой профессионализм на работе, относиться к своим коллегам с уважением и избегать участия в клике подлых девчонок.

Подробнее: Делаете ли вы вклад в создание инклюзивного или эксклюзивного рабочего места?

Говорите, только если этого требует ситуация

Я мог бы обсудить этот вопрос со своим менеджером, с которым у меня были прочные отношения, но я этого не сделал.Почему? Я хотел разрядить ситуацию, а не усугубить ее.

И в конце концов, я знал, что эта подлая девочка безобидна.

Однако есть случаи, когда вам следует обратиться к HR или менеджеру. К ним относятся, но не ограничиваются, злая девушка:

• Кредит за вашу работу

• Нарушение вашей способности выполнять свою работу и / или сосредотачиваться на своих задачах

• Представление вас в манере, заставляющей других сомневаться в вашей работе или поведении.

Что ты умеешь? Отслеживайте любые имеющиеся у вас доказательства: электронные письма, текстовые сообщения, голосовые сообщения.

«Я документирую всю свою работу и буду включать в электронные письма, чтобы привлечь других к ответственности», — говорит Венди, журналист.

Обратитесь за поддержкой в ​​офис

Если ситуация требует разрешения, лучше назначить встречу с вышестоящим лицом, которое знает вас и профессионально представит доказательства. Объясните, что произошло, как ситуация влияет на вас и какого решения вы ищете.

Что бы ни случилось, не позволяйте злой девушке расстраивать вас (или препятствовать вашему карьерному росту).

Как говорит Стефани, специалист по социальному маркетингу, «самое важное — это знать свою ценность и устанавливать отношения с нужными людьми в офисе, которые помогут вам в карьере».

Подробнее: A Guide to Gossiping Well

Борьба с культурой подлых девушек на рабочем месте

С культурой подлых девушек на работе лучше всего бороться с добротой, уважением и вовлеченностью.

Если вы видите, что кто-то не входит в планы на обед, пригласите его с собой. Если вы видите, как злая девушка берет на себя ответственность за работу, выполненную кем-то другим, вы можете сказать: Этот проект действительно прошел хорошо. Управление проектами Сары действительно сделало этот успех возможным. Если вы имеете дело с ревнивым коллегой, признайте его навыки, но никогда не извиняйтесь за свои собственные.

Если вы подниметесь высоко, когда они опускаются, злая девушка обнаружит, что у нее совсем нет тяги.

Сара Шеппард — профессиональный писатель и редактор.Она работала старшим менеджером в независимом издательстве в Бостоне, получила степень магистра в области творческого письма в Университете Лесли, а в настоящее время проживает на Среднем Западе. Она работает над своим первым романом. Вы можете найти ее на @writershep в Twitter и @sarahsheppardwriter в Instagram.

Принятие осознанного решения избегать гендерных предубеждений на рабочем месте

Вы когда-нибудь называли своих коллег «парнями?»

Многие из нас имели и делаем, но разве это нормально? Когда дело доходит до того, что может быть неосознанной гендерной предвзятостью на рабочем месте, нужно многое учитывать.

Давайте сделаем шаг назад и позвольте мне начать с одного из моих самых больших раздражителей: «девочки» в офисе.

Мы с хорошим другом гуляли с собаками, когда он рассказал мне, как росла его компания. «Мы нанимаем много сотрудников», — сказал он. «Мы только что наняли эту девушку из штата Пенсильвания».

, на что я быстро ответил: «Ей 14?»

Если это не День «Приведи свою дочь на работу» , «девочкам» просто не место на работе. Недавно я поправил своего старшего коллегу, который ответил: «Вы не можете научить старую собаку новым трюкам — мне 68 лет.«Что ж, я буду продолжать пытаться!

Другой сотрудник сказал мне, что в его родной стране слово «девушка» используется для обозначения незамужних женщин, поэтому его это сбивало с толку. Я научил его: «Позвольте мне сделать это по-настоящему просто. На работу девушек не пускают! »

Для справки, в таком поведении виноваты не только мужчины. Я часто слышу, как другие женщины говорят о группах девушек или зовут «девушку из коридора». Не круто — и да, я так же вежливо (или, возможно, не так вежливо) исправляю их тоже.И я делал это задолго до #MeToo.

Если мы хотим увидеть изменения, нам нужно бороться с этими повседневными микроагрессиями, которые отделяют «девочек» от «мальчиков». И пока мы не начнем приглашать мальчиков на работу, на мое рабочее место девочек не пускают.

Сначала дамы?

На мой взгляд, головоломка «девушки против женщин» проста. Нет девушек на рабочем месте — точка.

А как же «дамы» — благородно, правда?

Однажды я тренировал лидера, который начинал свои электронные письма своей команде со слов «Hello Ladies.В свою защиту он ответил, что его команда состоит только из женщин. Мой ответ, однако, заключался в том, что использование женщин было направлено на то, чтобы его команда была женщинами, а он — мужчиной. Укрепление стереотипа о мужчинах, занимающих руководящие должности, неуместно на рабочем месте.

Если вы действительно не уверены, уместно ли то, как вы обращаетесь к коллегам или команде, воспользуйтесь тем, что я называю «перекидным тестом». Не могли бы вы отправить электронное письмо мужской команде с надписью «Hello Gents?» Наверное, нет, если только вы не вспомнили 18 век.Это слишком эксклюзивно и слишком банально. «Hello Team» — гораздо более подходящий способ обратиться к группе независимо от пола и избежать любых гендерных предубеждений на рабочем месте.

А что с остальными ребятами?

Итак, вернемся к нашему первоначальному вопросу, а что насчет этих обычных «парней»? Что ж, гендерная предвзятость на рабочем месте затрагивает все стороны спектра.

Могу ли я использовать термин «парень» в общем смысле? Не так просто и с полной прозрачностью, да, я тоже часто это делаю.Но правильно ли это?

Считайте, что я нахожусь на собрании команды. Макияж составляет около 50% женщин и около 50% мужчин. Мы говорим о стратегии, о показателях, о продукте, и я говорю: «Что вы, ребята, об этом думаете?» Ясно, что я прошу всех внести свой вклад.

Разве это не нормально? Он просто скатывается с моего языка. Это случайно. Этого трудно избежать. Итак, размышляя о собственном поведении, я обратился к источнику — конечно же, к Википедии. И он не разочаровал, предоставив мне некоторые рекомендации, которые укрепили мой нынешний образ мышления:

«Во множественном числе« парни »не полностью нейтральны в гендерном отношении, но в некоторых обстоятельствах и формах это может относиться к людям любого пола; приветствие «Привет, , ребята, » или любое другое произнесение, как правило, может относиться к людям любого пола.Ссылаясь на группу как «парни», обычно подразумевает группу мужчин или группу смешанного пола ».

Что ж, только потому, что так говорит Википедия, действительно ли это правильно, особенно если учесть влияние или восприятие транс и гендерно-неконформных людей?

Извините, Википедия, я передумал. Если мы действительно хотим начать рассматривать друг друга как «сослуживцев» или «сослуживцев», нам нужно оставить гендер за дверью. Это будет нелегко, но я собираюсь спросить «команду» или «всех», что они подумают в следующий раз.

Итак, ребята, что вы все думаете об этих примерах гендерной предвзятости на рабочем месте? Мне бы хотелось услышать вашу точку зрения и то, как вы решаете эти, казалось бы, небольшие, но действительно важные проблемы в своих командах. Напишите мне на [email protected]. Я поделюсь комментариями в будущем блоге.

И, говоря о критических проблемах, вы ищете лучший способ отслеживать проблемы взаимоотношений с сотрудниками и расследования? Затем подпишитесь на демонстрацию, чтобы увидеть, как HR Acuity может помочь вам улучшить управление отношениями с сотрудниками!

Спасибо, команда!

5 вещей, которые лидеры могут сделать для поддержки женщин на рабочем месте

Пандемия унесла жизни людей во всех уголках земного шара, и женщины в непропорционально большой степени страдают от этого на рабочем месте.

Многие люди теряют работу в отраслях, где доминируют женщины, и, поскольку во многих штатах программы по уходу за детьми все еще закрыты, работающие матери берут на себя роль родителей и учителей, занятых полный рабочий день, наряду с их карьерой.

Сегодня мы отмечаем День равенства женщин, посвященный 19-й поправке, дающей женщинам право голоса. Хотя этот день является важным напоминанием о больших успехах в достижении гендерного равенства в прошлом веке, нынешний глобальный кризис в области здравоохранения угрожает роли женщин на рабочем месте.

Итак, что лидеры могут сделать для поддержки женщин и продвижения гендерного равенства? Ниже представлены пять женщин-руководителей.

№1. Включите акционерный капитал в рамках инициатив вашей компании в области D&I

«Поскольку многие лидеры отдают предпочтение разнообразию и вовлеченности, справедливость должна быть в центре внимания», — сказала Синди Миллер, генеральный директор Stericycle. «Невозможно создать разнообразную и инклюзивную бизнес-среду без обеспечения справедливого отношения ко всем сотрудникам и равного доступа к возможностям и продвижению по службе.Вы должны создать среду, в которой люди будут в равной степени признаны и вознаграждены за их уникальные сильные стороны и вклад. Начните с создания открытых линий связи и обратной связи в компании, чтобы понять, как вы можете добиться большего. Это включает в себя анализ исторических данных компании, чтобы убедиться, что вы устраняете пробелы и принимаете правильные меры для создания справедливых изменений «.

2. Обеспечение того, чтобы гендерное равенство не нарушалось во время пандемии

» Женщин чаще заставляют работают меньше часов или вообще уходят с работы, потому что они совмещают работу и обязанности по уходу.К тому времени, когда они вернутся в штат, зарплаты, вероятно, упадут из-за экономических последствий пандемии, — сказала Таня Янсен, соучредитель Beqom. — Равенство не может ждать. Пришло время лидерам принять меры, чтобы избежать препятствий, которые могут отбросить гендерное равенство на десятилетия назад. Внедрить прозрачные процессы отчетности о заработной плате, найме и продвижении по службе, чтобы обеспечить большую гибкость рабочего времени и даже переоценить вознаграждения и льготы, чтобы помочь многим женщинам справиться с психологическим воздействием того, что они работают круглосуточно без выходных, сохраняя при этом карьеру.»

3. Рассмотреть текущую нагрузку на работающих женщин по уходу за детьми

» Многие родители изо всех сил пытаются найти время для работы с полным рабочим днем, ухода за детьми и образования, и, к сожалению, работающие матери берут на себя основную тяжесть «бремя», — сказала Элизабет Крейн, директор по персоналу OneDigital. «Работодатели также задаются вопросом, как найти правильный баланс между проявлением сочувствия, гибкости и повышения производительности во время экономического кризиса. Давление и отсутствие вариантов и поддержки заставляют многих женщин задуматься о выходе из рабочей силы.Это может стать серьезным препятствием для всех недавних достижений в области равноправия женщин, и крайне важно, чтобы корпоративные лидеры сосредоточились на более творческих решениях ».

4. Прислушивайтесь к потребностям сотрудников и принимайте меры для их признания

« Как многие продолжают работать из дома, может быть сложнее осознавать потребности сотрудников в этом новом контексте. Во многих случаях женщины взяли на себя обязанности по уходу на полную ставку сверх своего профессионального положения, поэтому руководители должны осознавать, что старые структуры и политика могут не работать в этой новой реальности », — сказала Натали Баумгартнер, главный научный сотрудник Achievers.«Чтобы создать и поддерживать культуру равенства, лидеры должны внедрить системы активного прослушивания для оценки потребностей удаленных сотрудников, работающих в этом новом контексте. Тесное сотрудничество с членами команды на всех уровнях обеспечит выполнение правильных действий, включая новые политики и преимущества, отвечающие потребностям сегодняшней рабочей силы «.

5. Помогите женщинам расширить права и возможности женщин

Хотя гендерное неравенство на рабочем месте не является проблемой, которую лидеры могут решить в одночасье, есть множество действий, которые компании могут предпринять.По словам Монти Беккер Келли, глобального руководителя отдела развития бизнеса, банковского дела, финансовых услуг и страхования в Sitel Group, «для женщин-лидеров особенно важно поддерживать связь друг с другом и помогать другим женщинам в своей организации брать оплачиваемый отпуск, когда это необходимо. убедиться, что они заботятся о собственном психическом здоровье, и опираться друг на друга за поддержкой «. Келли говорит, что многие женщины, особенно работающие мамы, подобные ей, в это время испытывают подобное давление на работе и дома.

Пришло время лидерам проявить инициативу в своих компаниях, чтобы защитить и укрепить роль женщин на рабочем месте в будущем.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Восстание хороших девочек: как женщины из Newsweek подали в суд на своих боссов и изменили рабочее место (Audible Audio Edition): Линн Пович, Сьюзан Ларкин, Audible Studios: Книги

Вдохновение для оригинальной серии Amazon

Это было 1960-е годы — время экономического подъема и социальных волнений.Молодые женщины хлынули на работу, но реклама «Требуется помощь» была разделена по половому признаку, а офисная культура «Безумцев» изобиловала сексуальными стереотипами и дискриминацией. Линн Пович была одной из счастливчиков, получив работу в Newsweek, известном своим передовым освещением гражданских прав и «качающихся шестидесятых». Нора Эфрон, Джейн Брайант Куинн, Эллен Гудман и Сьюзен Браунмиллер тоже начали там. Это была первоклассная работа — для девушки — в интересном месте. Но это был тупик.

Женщины-исследователи иногда становились репортерами, редко писателями и никогда редакторами. Любой начинающей журналистке говорили: «Если хочешь стать писателем, поезжай в другое место». 16 марта 1970 года, когда Newsweek опубликовал статью о зарождающемся феминистском движении под названием «Женщины в бунте», 46 женщин Newsweek обвинили журнал в дискриминации при приеме на работу и продвижении по службе. Это был первый женский коллективный иск — первый иск женщин-журналистов — и он вдохновил других женщин в средствах массовой информации быстро последовать их примеру.Линн Пович была одним из зачинщиков.

В The Good Girls Revolt она красноречиво рассказывает историю этого драматического поворотного момента в жизнях нескольких участников. С теплотой, юмором и перспективой она показывает, как личный опыт и культурные сдвиги заставили группу воспитанных в 1940-х и 1950-х годах женщин с хорошими манерами, в основном аполитичных, бросить вызов своим боссам — и что произошло после этого. Для многих подача иска была актом радикализации, который дал им возможность «найти себя» и дать отпор.Другие сбились с пути из-за возможностей, давления, разочарования и враждебности, к которым они не были готовы ориентироваться. The Good Girls Revolt также исследует, почему изменения в законе не решили все проблемы. Сегодня Линн Пович через жизнь молодых журналисток в Newsweek показывает, что изменилось — и что не изменилось — на рабочем месте.

Нам нужно переоценить «плохую девочку» на рабочем месте

Я получил несколько запросов на обучение женщин-руководителей, иногда генеральных директоров, которых называют «подлыми».«Эти« злые девушки »обычно чрезвычайно компетентны и приносят результаты. И их часто положительно описывают как веселых, заботливых (в определенных ситуациях), умных, целеустремленных и хороших в офисной политике. Тем не менее, их склонность к «злой девочке» — нетерпеливости и вспыльчивости — доставляет им неприятности и, в некоторых случаях, сдерживает их карьерный рост.

Кроме того, их коллеги и подчиненные нелестно анализируют их личную жизнь — несправедливо помещают их под микроскоп, чтобы раскрыть, почему они такие злые и злые.Я слышал все, в том числе, что они «холосты и им больше нечего делать», они «женаты, имеют детей, поэтому они перегружены и находятся в стрессе». Или они приносят деньги. Например, «они должны работать» или «они богаты, и им не нужно работать, так почему они это делают?»

Суть в том, что личный анализ несправедлив. Нет выигрышной комбинации; кажется, что ты проклят, как бы ты ни прожил свою жизнь.

Злые мальчики

Я также работал со многими случаями, когда мужчины вели себя плохо подобным образом.И, как ни странно, я никогда не слышал, чтобы их называли «подлым мальчиком».

Как и женщин, их описывают как успешных, умных и целеустремленных, но также называют «отличными парнями». Они тоже имеют тенденцию выходить из себя, и когда они это делают, люди пугаются, и это может их закрыть. Они, как известно, ставят людей в неловкое положение на собраниях унизительными комментариями, необоснованно обвиняют других в недопонимании и часто не прислушиваются к мнению других людей.

Их редко называют «подлыми».Вместо этого я слышу «жесткий», «нетерпеливый», «сердитый» и «разочарованный». Вдобавок ко всему, их иногда даже уважают и уважают за их агрессивный и, казалось бы, мужской стиль, игнорируя их плохое поведение. И редко кто-то комментирует свою личную жизнь негативно, даже если какой-то аспект личной жизни вызывает удивление. Хотя эти «подлые парни» действительно проходят коучинг в попытке исправить свой агрессивный стиль, они по-прежнему считаются «отличными и симпатичными парнями», в то время как женщины — нет!

Двойной стандарт

Очевидно, что существует двойной стандарт, когда речь идет о «плохих девочках» и «плохих парнях» на рабочем месте.Я считаю, что ответ лежит посередине. Мужчины должны видеть, что хорошие результаты, которых они добиваются, не стирают их подлого и неподобающего поведения. Нам также нужно не обращать внимания на женщин и прекратить распространять сообщения о том, что высокие стандарты являются подлыми.

Самые успешные женщины могут рассердиться на некомпетентность. Я видел это снова и снова, начиная с Серены Уильямс в финале Открытого чемпионата США и заканчивая Мартой Стюарт, которая строит империю, будучи названной «стервой».

Мы должны избавиться от ощущения, что женщины становятся злыми в своем стремлении к совершенству, и понять, почему прилагательное «средний» обычно ассоциируется только с женщинами, а не с мужчинами.Кроме того, почему это делает их менее привлекательными? Результаты и выигрыш являются козырем в нашей капиталистической экономике, поэтому мы должны активизировать ее и улучшить нашу игру, чтобы соответствовать их требованиям.

Советы по навигации

Если вы имеете дело с мужчиной или женщиной, которые, по вашему мнению, ведут себя излишне агрессивно, выполните следующие действия в указанном порядке, чтобы помочь подавить такое поведение.

1. Наклоняйтесь внутрь, а не наружу.

Когда люди расстроены и злы, мы склонны отталкиваться от них и прятаться, закрывать глаза или просто избегать их.Но часто от этого становится хуже. Лучше подойти к ним и попытаться решить проблему или понять ее.

2. Найдите источник проблемы.

Что их расстраивает? Разберитесь в корне проблемы, задавая вопросы, сохраняя спокойствие и нейтралитет.

3. Сочувствуйте!

Не судите их за их подход; это только ухудшит положение. Как только вы наклонитесь и поймете проблему, посочувствуйте им. Постарайтесь понять их позицию и отпустите свое, чтобы они почувствовали себя понятыми.Часто подлый человек не чувствует себя отождествленным с мужчиной или женщиной и чувствует себя изолированным и оцениваемым по его поведению. Они знают, что не делают все возможное, поэтому сочувствие к ним может помочь им развиваться.

4. Разработайте стратегию решения проблемы.

Теперь вы готовы попытаться решить проблему. Вы знаете факты и эмоции, стоящие за проблемой, и можете начать предпринимать шаги для ее решения. Не переходите к стратегии, пока тщательно не пройдете шаги с первого по третий.

5. Оставьте отзыв.

Дайте человеку понять, что он плохо себя чувствует и почему это непродуктивно. Подчеркните, как это заставляет других чувствовать и влияет на команду. Особенно подчеркните негативные последствия, которые коснутся подлого человека. Например, если они пытаются расширить бизнес, заработать больше денег или изменить культуру, укажите, как их подлость может повлиять на результаты.

Давайте перефразируем наше представление о «плохих» людях. Остановите личные суждения и посочувствуйте им, чтобы добраться до источника борьбы.Вы сможете получить больше удовольствия от работы и добиваться лучших результатов во всем.

Лиз Бентли — основатель и президент Liz Bentley Associates, консалтинговой фирмы, специализирующейся на программах развития лидерских качеств.