Освещение в бане и парилке (пошаговое руководство): требования к проводке

На чтение 18 мин Просмотров 3.6к. Опубликовано 03.12.2020 Обновлено 12.05.2022

Содержание

1. Требования к безопасности
2. Какое напряжение лучше всего подойдет для влажных помещений
3. Какие лампы подойдут в парилку
4. Варианты размещения светильников в бане
5. Этапы монтажа электрического освещения
6. Подготовка
7. Прокладка и соединение кабелей
8. Установка светильников и проверка

Освещение в бане имеет большое значение, особенно это касается парилки, так как там чаще всего нет естественного света. Чтобы сделать все правильно, надо соблюдать ряд рекомендаций, так как условия эксплуатации сильно отличаются от стандартных и любые нарушения могут привести к замыканиям или даже возгоранию. По статистике, пожары в банях чаще всего происходят именно из-за некачественной или неправильно проложенной проводки.

Свет в парилке должен быть не только комфортным, но и безопасным, так как оборудование используется в экстремальных условиях.

Требования к безопасности

Все нормы для бань и саун изложены в ГОСТ 50571.12-96, СНиП II-Л.13-62, а также в седьмом издании ПУЭ (глава 7). Чтобы было проще разбираться, основные требования собраны в этом разделе:

1. Разводку проводов можно проводить как закрытым, так и открытым методом. Первый подойдет для деревянных строений и для случаев, когда поверхность уже обшита отделкой. Для прокладки используется кабель-канал или гофра из ПВХ, применять металлические трубы и другие элементы, проводящие ток, запрещено.
2. Лучше всего использовать кабель, выдерживающий нагревание как минимум до 170 градусов. Подойдут медные варианты РКГМ, ПРКС, ПВКВ, ПРКА. Также можно применять одножильный или многожильный ПМТК, рассчитанный на работу при температуре до 200 градусов.
   Из зарубежных аналогов подойдет OLFLEX HEAT 205, разработанный для использования в саунах. Что касается других помещений в бане, где температуры не такие больше, там подойдет ВВГнг-LS.

   Один из вариантов кабеля, используемого для прокладки в саунах и парилках.

3. Нельзя использовать кабель с металлическими элементами в оплетке, так как из-за влажности и температуры они начнут быстро ржаветь. При открытом способе прокладки до горючей поверхности должно быть не менее 10 мм. Обязательно использовать негорючую прокладку, которая выступает с обеих сторон на сантиметр.
4. Розетки, выключатели и распределительные коробки в парилке устанавливать строго запрещено. Они должны выноситься за пределы помещения и располагаться в самом удобном месте, чтобы было проще прокладывать кабель.
   Все металлические элементы (корпус печи, светильника и т.д.) следует обязательно заземлять, также строение надо оснастить молниезащитой.
5. В распределительном электрощитке обязательно ставить автоматические выключатели для защиты от замыканий и УЗО. УЗО выбирать так, чтобы ток срабатывания не превышал 30 мА, а лучше – 10 мА.

   Устройство защитного отключения (УЗО)

6. Вести кабель над печью нельзя, лучше выбирать место на удалении от нее. Соединять провода можно с использованием колодок, пайкой, специальными гильзами или сваркой. Использовать скрутки запрещено, так как в сложных условиях такое соединение не обеспечивает необходимой надежности.
7. При выборе мощности оборудования учитываются нормы освещения для разных помещений в бане. В парилке, раздевалке, комнате отдыха и душевой минимальный уровень – 75 люксов, если есть бассейн, то там норма от 100 люксов и больше.
8. Если естественного освещения в помещениях нет, стоит оборудовать аварийный свет, который позволит безопасно покинуть помещение при перебоях с подачей электроэнергии по основной линии.
9. При проходке кабеля через стену нужно вставлять кусок металлической трубы. Это необходимо для того, чтобы исключить повреждение кабеля при деформации стены.
10. При выборе светильников и розеток для всех помещений учитывать условия использования. Для мест с повышенной влажностью выбирать модели с классом защиты IP65 или выше. В раздевалках или коридорах можно ставить стандартное оборудование.

    Герметичный термостойкий светодиодный светильник для помещений с температурами свыше 100 градусов.

Какое напряжение лучше всего подойдет для влажных помещений

Свет в парилке должен быть не только функциональным, но и безопасным. Надо уделить внимание выбору подходящего напряжения, есть несколько вариантов:

1. Для основного питания всех помещений чаще всего используют однофазное напряжение на 220 В. Это самое распространенное решение, которое подойдет и для освещения в парилке при соблюдении нескольких условий: защита с использованием дифференцированных автоматов и УЗО, заземление по системе TN-C-S. Также обязательно наличие СУП (системы уравнивания потенциалов).
2. Если используется мощное электрическое оборудование с высоким потреблением электроэнергии, то подойдет трехфазный ввод. Такой вариант применяют для питания котлов, теплых полов, насосов и т.д. А требования по освещению в парилке такие же, как и у однофазного.
3. Однофазный пониженный вариант используется для освещения. Если провести свет в баню, работающий от напряжения 12 или 36 вольт, то уровень безопасности для человека будет в разы выше. Это самое предпочтительное решение, для которого понадобится понижающий трансформатор. Его следует устанавливать в щитке или в помещении с нормальным уровнем влажности, в душевых и парных крепить нельзя. Если реализовать такой вариант не только во влажных помещениях, но и в комнате отдыха, коридоре и предбаннике, можно сэкономить на электричестве.

При использовании низковольтного напряжения в систему добавляется понижающий трансформатор.

Какие лампы подойдут в парилку

В первую очередь нужно помнить простое правило: светильники в парилке нельзя ставить на потолке. Они всегда закрепляются на стене с отступом как минимум в 30 см от потолка. Причем располагать их надо в третьей зоне, во второй можно поставить только подсветку, сориентироваться проще всего по схеме.

В первой зоне ставить светильники и прокладывать кабель запрещено.

Нужно помнить несколько простых рекомендаций:

1. Подсветку второй зоны можно делать с использованием светильников с термостойкостью от 50 градусов. Но лучше и туда ставить варианты, выдерживающие высокие температуры, чтобы исключить любые проблемы.
2. В третьей зоне ставится основное освещение, выбирать следует только светильники с уровнем влагозащищенности не ниже IP54. При этом плафон и корпус должны нормально выдерживать нагревание до 125 градусов.
3. При выборе лучше всего отдавать предпочтение моделям с керамическим основанием, они намного лучше переносят нагревание. Пластиковые основы – не лучшее решение для парилки с перепадами температуры и влажности.

   Лучше всего для парилки или сауны подойдут плафоны на керамическом основании.

4. Плафон может быть из матового стекла или термостойкого полимерного материала. Обычно для герметичности между плафоном и корпусом ставится силиконовая прокладка.

Что касается источников света, вариантов может быть несколько. Все они хорошо показали себя в работе, поэтому выбирать надо исходя из особенностей парилки и бюджета:

1. Лампы накаливания – традиционный вариант, используемый до сих пор. Они потребляют много электричества, служат не очень долго, зато дешевые. Обычно в плафоны нельзя ставить лампочки мощностью больше 60 Вт, поэтому свет получается не очень ярким, оттенок желтый, близкий к естественному.
2. Галогенные варианты хорошо работают в парилке, так как сами нагреваются до высоких температур, поэтому горячий воздух им не вредит. Они отличаются качеством света и могут работать как от стандартного, так и от низковольтного напряжения, что очень важно. Срок службы не очень большой, для максимальной эффективности следует приобретать светильники в термостойком исполнении.
3. Люминесцентные лампы позволяют оборудовать комфортное освещение в сауне или парилке, так как имеют разные варианты яркости и светятся с минимальным показателем мерцания. Они бывают разных форм и размеров, главное – купить модель с высокой степенью защиты от влаги и нагрева.
4. Светодиодные светильники раньше не использовались в парилках, так как плохо переносили экстремальные условия. Но сейчас появились модели, которые специально разработаны для высоких температур, надо выбирать только варианты для саун, стандартное оборудование использовать нельзя. Диоды потребляют мало электричества, дают мягкий рассеянный свет и работают от низких напряжений.
5. Оптоволоконные осветительные системы считаются одними из лучших для парилок. Они состоят из проектора и длинных светопропускающих элементов, которые ставятся в нужных местах и дают комфортный свет. Вариант сложнее в монтаже и стоит намного дороже других решений, зато выдерживает нагрев до 200 градусов и обеспечивает максимальный уровень безопасности.

С помощью оптоволоконной системы в парилке можно сделать эффект звездного неба.

Обзор цен на популярные светильники для бани.

Варианты размещения светильников в бане

Тут все зависит от помещения, так как есть несколько типов с разными условиями эксплуатации. Надо отметить, что ставить светильники с максимальным уровнем защиты можно везде. Основные особенности такие:

1. В парилке лучше всего размещать светильники на стене или в углах. При выборе места расположения учитывать безопасность, оборудование не должно мешать людям. Если помещение маленькое, есть смысл поместить источник света в деревянный каркас, чтобы до него точно никто не дотронулся. Подсветка в бане может располагаться в нижней части стены или под полками, если они не сплошные и пропускают свет.
   Источники света в парилке могут располагаться за спинкой сиденья или под ним.

2. Для душевых выбирать светильники с высокой степенью защиты от влаги, они должны выдерживать даже прямое попадание струи воды. Но ставить их лучше так, чтобы на поверхность попадало поменьше брызг и при этом освещенность была нормальной в кабинках и на других участках помещения. Разрешено крепить оборудование как на стенах, так и на потолке.
3. В предбаннике люди раздеваются, там же стоят зеркала, розетки для подключения электроприборов. Тут нет ограничений по оборудованию, располагать светильники можно на стенах, использовать точечную подсветку, либо повесить посередине люстру или световую панель.
4. Для комнаты отдыха освещение выбирают исходя из комфорта и оформления. Это могут быть любые модели – от классических люстр до светодиодной ленты. Стоит помнить только, что для неотапливаемых помещений лучше не использовать люминесцентные лампы, так как они плохо работают при температурах ниже 5 градусов.

Этапы монтажа электрического освещения

Нужно сделать не только свет в парной, а создать полноценную и безопасную систему электрообеспечения в бане. Поэтому для простоты работу надо разделить на этапы и выполнять их по очереди.

Подготовка

Еще до начала монтажа нужно провести ряд подготовительных работ. Их перечень и сложность могут отличаться. Но чаще всего процесс состоит из таких действий:

1. Подведение силового кабеля к бане. Обычно используется воздушная линия, кабель крепится на специальном кронштейне на стене, высота расположения должна исключать случайный контакт людей и животных. Второй вариант – подземная прокладка, она на порядок безопаснее, но и сложнее. Придется копать траншею, укладывать кабель в трубе ПНД, зато можно вывести его прямо в помещение под местом расположения щитка. Чаще всего для подключения силовой линии нужно вызывать электрика из энергоснабжающей организации.

   Схема подводки кабеля через наружную стену.

2. Составление проекта. Чем подробнее и точнее схема – тем лучше. Надо указать все линии, которые потребуются, это может быть освещение через понижающий трансформатор, розетки, бойлер, теплый пол, электрический котел и т.д. Также стоит обязательно предусмотреть заземление. На каждое ответвление нужно ставить автомат и УЗО для обеспечения безопасности.

   Пример проекта в бане с бойлером и теплым полом, освещение сделано через трансформатор на 12 В.

3. Расчет необходимых комплектующих и материалов. В первую очередь определить какой кабель и в каком количестве понадобится, все зависит от мощности оборудования. Если будет стоять котел, стоит почитать руководство, там указано оптимальное сечение кабеля, который надо использовать для его подключения. Проще всего составить список всего необходимого. Не забывать о распределительных коробках и гофре или кабель-канале – это зависит от способа прокладки.
4. Приобрести все, что надо для работы. Кабель и другие товары, измеряемые погонными метрами, лучше брать с запасом, чтобы исключить ситуацию, когда не хватает несколько десятков сантиметров. Выбирать качественные комплектующие, не экономить на этом. Приготовить необходимый инструмент, тут все зависит от специфики монтажа.

Прокладка и соединение кабелей

Выберите место расположения электрического щитка, лучше всего его ставить в сухом помещении недалеко от входа. Размер подбирается в зависимости от количества автоматов и УЗО, которые потребуется поставить. Иногда там располагают и понижающий трансформатор. Лучше всего, если шкаф будет запираться, чтобы защитить его от детей. Работы проводятся так:

1. Щиток нужно закрепить на высоте 140-180 см от уровня пола. Силовой кабель заводится через отдельный автомат, которым можно отключить все энергопотребление при необходимости. Далее устанавливаются все автоматы и УЗО, их легко крепить на специальной шине. Можно наклеить стикеры с указанием назначения того или иного варианта, чтобы не перепутать.

   Размер распределительного щитка зависит от количества автоматов и УЗО, которые надо установить.

2. Сделать метки на стенах, чтобы видеть, как будет идти кабель. Также разметить расположение выключателей, светильников и распределительных коробок.
3. Если используется скрытый вариант прокладки, то делаются штробы с помощью перфоратора и болгарки с диском по бетону. Также делаются вырезы под розетки, выключатели и распределительные коробки, для этого проще всего использовать специальные коронки подходящего диаметра. В штробах кабель прокладывается с использованием гофры из ПВХ.

   Пример укладки в штробу.

4. При открытом способе прокладки на поверхности закрепляют гофру или кабель-канал с соблюдением всех условий. Коробки, выключатели и розетки могут быть как накладными, так и встроенными.
5. Соединения кабеля делать только в распределительных коробках. Лучше всего для этого использовать влагостойкие колпачки или клеммы. Это самое простое и надежное решение, позволяющее соединить провода, даже не имея особого опыта.

   Специальные герметичные колпачки для соединения проводов – идеальное решение для влажных помещений.

6. В местах подключения все потребителей энергии оставлять концы достаточной длины, чтобы можно было присоединиться не натягивая кабель.

Установка светильников и проверка

После прокладки проводов можно приступать к финальным работам. Тут все достаточно просто:

1. Присоединить светильники, розетки и выключатели с помощью колодок или герметичных колпачков, если они стоят в помещении с повышенной влажностью.

   Пример правильного соединения проводов в распределительной коробке.

2. Закрепить оборудование на стенах или потолке подходящим способом. Главное – прочно зафиксировать элементы, чтобы исключить их падение.
3. Подключить подачу электричества и проверить работу всех светильников и розеток.

   Проверка розетки индикаторной отверткой.

4. Вызвать представителя компании, занимающейся электротехническими испытаниями для проверки всех показаний и выдачи разрешения на использование. Только так можно быть уверенным, что все сделано правильно.

Для быстрой установки и снятия деревянного каркаса можно использовать простую систему из винтов с кольцом и саморезов, как в примере на фото.

Проложить проводку в бане несложно, но при этом надо соблюдать целый ряд ограничений, так как электрооборудование эксплуатируется в сложных условиях. Важно соблюдать технологию, выбирать надежные светильники и собирать систему так, чтобы защитить ее от влаги и повреждений.

Освещение, свет в бане и парилке своими руками, объяснение на пальцах

Содержание статьи

• 1 Способы подведения электропроводки к точкам
• 2 Какое напряжение сети выбрать
• 3 Как сделать в парилке
• 4 Как сделать в помывочной бани
• 5 В комнате отдыха
• 6 В предбаннике
• 7 Как сделать оптоволоконный светильник
• 8 Деревянные светильники
• 9 Заключение
• 10 Полезное видео

В давние времена баню посещали лишь в дневное время суток, поскольку довольно неудобно мыться при свете свечи или керосиновой лампы. В наши дни принимать водные процедуры можно в абсолютно любое время суток, так как современное электрическое освещение обеспечит комфортное времяпрепровождение в бане.

Увы, банное помещение не располагает благоприятными условиями для эксплуатации электропроводки. Именно поэтому процесс монтажа освещения в бане заслуживает отдельного внимания, ведь пренебрежение им может привести к возгоранию или поражению током моющихся.

Самое главное в этом деле — соблюдение техники безопасности в процессе устройства освещения в русской бане. Помимо этого, не стоит забывать о том, что баня предназначена для того, чтобы человек мог расслабиться и морально, и физически. В связи с этим не рекомендуется делать освещение слишком ярким. Оно должно быть мягким, рассеянным и немного приглушенным.

Способы подведения электропроводки к точкам

Для того, чтобы правильно установить все источники света в бане, нужно знать, каким образом можно провести электропроводку к каждому из них.

Существует два способа:

• Открытый;
• Скрытый.

Монтировать электропроводку внутри помещения бани лучше открытым способом, поскольку он более безопасен и удобен. В этом случае линии проводки довольно просто просматриваются, а также не возникает сложностей в процессе замены или ремонта.

Скрытую электропроводку лучше проводить к лампам только в помещении парной.

Также следует придерживаться некоторых правил в процессе проведения проводки к светильникам:

1. Электрика в банном помещении монтируется исключительно по нижней части стены;
2. Электрический провод к светильнику в парной проводится непосредственно к месту его установки;
3. Очень важно, чтобы все электроприборы в бане имели заземление. Произвести его можно с помощью кабеля, состоящего из трех жил. Две из этих жил подсоединяются к фазе и нулю, а третья подключается к щиту или арматуре;
4. Все розетки в банном помещении должны быть обеспечены индивидуальным дифференциальным выключателем;
5. Не допускается использование искусственно соединенных проводов в парилке, только цельная проводка;
6. Провода от каждого из элементов соединяются только на щитке;
7. Щиток следует устанавливать как можно дальше от парной комнаты.

Информация. Кабель электропроводки должен прокладываться либо строго горизонтально, либо строго вертикально.

Какое напряжение сети выбрать

Очень важно определиться с оптимальным напряжением для освещения в бане – 12 (В), 36 (В) или напряжение бытовой сети в 220 (В).

Для использования напряжение бытовой сети в бане установлены определенные требования:

1. Защита линий электропроводки посредством УЗО или дифференциальными автоматами;
2. Осуществление питания бани по определенной системе, именуемой ТN-С-S;
3. Система уравнивания потенциалов в помещении бани.

Если же нет возможности соблюсти приведенные выше требования, то следует рассмотреть вариант питания бани системой в 12 (В).

Начнем с того, что освещение бани в 12 вольт – это наиболее низкое, а также максимально безопасное для жизни и здоровья человека напряжение.

Его обычно используют в помещениях с повышенной степенью опасности, каким и является баня.

Объясняется опасность помещения бани высокими температурами и повышенной влажностью, ведь подобные условия весьма неблагоприятно влияют на лампы с высоким напряжением.

Под воздействием высоких температур некоторые лампы способны даже взорваться.

Важно! Под воздействием высоких температур и без надлежащей защиты светильников, осветительная лампа может просто взорваться, тем самым навредить здоровью людей в помещении.

Использование освещения в 12 (В) обезопасит банное помещение, так как самое страшное, что может произойти – это короткое замыкание. Исключены поражения током, а также возможность пожара.

Однако у столь универсального освещения есть и недостатки. Дело в том, что использование 12-вольтового освещения требует наличия трансформатора, который не только усложняет цепь, но и уменьшает ее надежность.

Внимание! Очень важно найти оптимальное месторасположение для трансформатора, поскольку он не должен быть подвержен воздействию высоких температур.

Как сделать в парилке

Парная представляет собой наиболее маленькую комнату в бане. Учитывая это, в большинстве случаев достаточно разместить один светильник. Однако для того, чтобы не остаться в темноте, когда один светильник будет неисправен, лучше установить еще один запасной. Следовательно, оптимальное количество источников света в парной – два.

Размещать светильники необходимо в специальные плафоны освещения для бани. Все прилегающие к ним провода должны быть тщательно изолированы.

Располагать источники света рекомендуется в труднодоступных местах, чтобы случайно не задеть и не повредить их.

Ни в коем случае не стоит размещать осветительный прибор рядом с нагревательными элементами!

Не стоит забывать и о том, что воздух с высоким содержанием влаги может вывести из строя прибор с повреждениями на проводе или на патроне.

В связи с этим рекомендуется проводить провод в коробе под слоем паро- и гидроизоляции.

Разберем поэтапно — как сделать свет в бане в парилке своими руками:

1. Отрезки проводов, которые будут находиться в парной, необходимо поместить в металлическую или гофрированную трубу. Их количество должно приравниваться количеству планируемых светильников;
2. Далее необходимо провести кабели до точек размещения светильников. Как уже говорилось ранее, проводка в парилке монтируется закрытого типа, поэтому следует учесть план проведения освещения еще на этапе строительства или ремонта;
3. Необходимо зафиксировать патроны на концах проводов и заизолировать;
4. От распределительной коробки проводится кабель к выключателю, который лучше разместить за пределами парной;
5. После этого лампы накаливания вкручиваются и помещаются в термостойкие светильники;
6. Для того, чтобы защитить себя от ожогов, следует установить специальную деревянную решетку поверх светильника.

Как сделать в помывочной бани

Освещение в помывочной комнате или комнате с бассейном может быть ярче, нежели свет в парилке бани. Количество источников света не ограничено, так же как и их тип. Можно использовать:

1. Светодиодные лампы;
2. Люминесцентные лампы;
3. Разноцветные подсветки.

Располагаться светильники должны таким образом, чтобы на них напрямую не попадали струи воды. Выключатели и розетки лучше разместить в предбаннике.

К процессу обустройства освещения в моечной стоит отнестись довольно внимательно, соблюдая основные правила в процессе монтажа:

1. Кабель необходимо выбрать с качественной гидроизоляцией;
2. В гофрированной трубе произвести скрытый монтаж проводки;
3. Установить светильники с классом защиты IР 44.

Внимание! Если розетки и выключатели монтируются непосредственно в моечной, то расстояние от дверей душевых кабин должно быть не менее 60 см.

В комнате отдыха

Комната отдыха является тем самым местом в банном сооружении, где в процессе устройства освещения можно проявить фантазию.

Никаких строгих требований к данной комнате не предъявляется, поэтому количество и тип осветительных приборов зависит только от вкуса хозяев.

Лучше всего разместить несколько источников света на разном уровне. Наличие верхнего освещения, бра, а также подсветки некоторых зон обеспечит возможность выбирать уровень света.

Можно поддаться импульсу и воплотить все свои самые смелые фантазии в отношении банного освещения. Здесь можно установить цветную подсветку, подсветку в виде звезд или вовсе создать ощущение того, что находишься в планетарии.

Информация. Для комнаты отдыха рекомендуется подбирать не слишком яркое освещение, поскольку она выступает тем самым местом, где можно расслабиться и отдохнуть.

В предбаннике

В предбаннике также допускается размещение осветительных приборов по своему вкусу, поскольку атмосфера здесь не такая жаркая и влажная.

Специалисты в данной сфере настоятельно рекомендуют выносить выключатели и розетки из всех банных помещений в предбанник.

В связи с тем, что предбанник представляет собой функциональное помещение, лучше всего установить многоуровневое освещение с большой яркостью.

Довольно редко здесь используются цветные подсветки.

Как сделать оптоволоконный светильник

Каждый владелец самостоятельно выбирает тип освещения для своей бани, однако специалисты рекомендуют остановиться на оптоволоконном освещении.

Светильники данного типа можно использовать даже без деревянного абажура, так как они не слепят глаза, а также выдерживают температуру до 200 градусов.

Освещение оптоволоконного типа зарекомендовало себя как наиболее безопасное и долговечное. Его очень просто монтировать, а также оформить для эксклюзивного интерьера.

Сделать светильник в баню своими руками просто и недорого, для этого необходимо приобрести:

1. Древесину;
2. Стекло с минимальной толщиной 4 мм;
3. Фанеру;
4. Термоустойчивую пленку;
5. Алюминиевый скотч;
6. Клей.

Первым делом из фанеры вырезаются шаблоны основных деталей, а из древесины – вертикальные планки, края которых закруглены. Далее основные детали скрепляются с планками и промазываются клеем. Места креплений стягиваются саморезами.

Стекло вырезается и обертывается термостойкой пленкой.

После этого планки распиливаются, промазываются клеем и стягиваются саморезами.

На паре планок необходимо отметить точки, затем просверлить отверстия для стекла. Зафиксировать стекло также при помощи планок.

В листе гетинакса просверлить отверстия диаметром 5 мм.

С обратной стороны панели необходимо приклеить светодиоды при помощи суперклея. Скотч из алюминия служит отражателем.

Далее за пределами парной устанавливается блок питания, от которого проводится кабель к светильнику через стену.

Светильник крепится к стенам бани при помощи саморезов.

Деревянные светильники

Очень часто для украшения и защиты светильника используются деревянные решетки.

Они не только очень красиво и гармонично выглядят в деревянном строении, но и защищают неаккуратных посетителей бани от ожогов.

Выглядят такие абажуры довольно привлекательно. Свет, исходящий из светильника с деревянной решеткой, очень мягкий и рассеянный.

Сделать светильник в баню своими руками из дерева очень просто! Наиболее простая деревянная конструкция состоит из верхней и нижней основы, а также реек.

Форма каркаса определяется в зависимости от места, где планируется расположить светильник. Если светильник настенный, то каркас прямоугольный или округлый. Если же он угловой, то деталь должна быть приближена к треугольной форме.

Планки крепятся к каркасу с внутренней стороны, чтобы в будущем избежать ожогов от поверхности саморезов.

Заключение

Обустройство освещения в бане или сауне – это очень непростой процесс. Зачастую он требует вмешательства профессионала, так как человек неопытный может совершить массу ошибок.

Лучше всего доверить эту работу специалисту, поскольку в этом случае вы сэкономите время, деньги, а также обезопасите себя и своих близких. Важно помнить об опасности работы с электрическими сетями, особенно в таком узконаправленном помещении, как баня.

Однако, если вы уверены в своих силах, то просто следуйте правилам и рекомендациям, приведенным в данной статье, и тогда вы будете наслаждаться именно тем типом освещения, о котором всегда мечтали!

Полезное видео

Полное руководство по выбору правильного освещения для сауны или парилки (с советами по светодиодному освещению)

25.04.2022

0 комментариев

 

​Сауны и парилки – это места для полного расслабления.
Представьте, что вы возвращаетесь домой после долгого рабочего дня. Посещение сауны или паровой бани полностью избавит вас от стресса.
В результате вы чувствуете себя обновленным. Кроме того, ваше тело пополняется после каждого сеанса.
Но знаете ли вы, что атмосфера в вашей сауне определяет ваше общее впечатление?
Представьте, что вы сидите в сауне с плохим освещением.
Вы не получите такого удовольствия от сеанса, как в хорошо освещенной комнате. Не могли бы вы?
Видите ли, освещение напрямую влияет на атмосферу в помещении. Это влияет на ваше настроение как в хорошую, так и в плохую сторону. Теплый и приятный световой декор обязательно поднимет вам настроение.
То же самое относится к сауне и парилке в наших домах.
Вы строите его, чтобы расслабиться, расслабиться и насладиться теплом. И вы хотите, чтобы это был приятный опыт. Не так ли?
Правильное освещение — это все, что вам нужно, чтобы получить максимум удовольствия от сауны или парилки.
Именно поэтому мы собрали все, что вам нужно знать об освещении вашего любимого убежища.
Итак, давайте посмотрим.

Безопасность является необходимым условием для освещения сауны и парилки 

​

Хорошо освещенная сауна или парилка выглядят тепло и уютно. И вы наслаждаетесь многообразием сессий.
Тем не менее, безопасность должна быть вашим главным приоритетом для любого освещения в жарких и влажных условиях.
Это потому, что ваше освещение подвергается воздействию чрезвычайно высоких температур. В сауне может быть жарко до 195 градусов по Фаренгейту. Точно так же температура в парилке может достигать 120 градусов по Фаренгейту.
Поэтому светильники, которые вы устанавливаете в этих помещениях, должны выдерживать такие температурные условия.
Также освещение в парной подвергается воздействию повышенной влажности. Это похоже на воздействие воды на ваши фонари.
Таким образом, незащищенное освещение увеличивает шансы поражения электрическим током.
Вы можете сделать освещение в сауне или парилке безопасным, установив световые кожухи.
Оболочки не допускают контакта воды в виде влаги со светом.
На самом деле, для этой цели легко доступны специальные кожухи из нержавеющей стали.
Подводя итог, необходимо установить качественное освещение с соблюдением высоких стандартов безопасности для вашей сауны и парилки. Лампы
, сертифицированные UL, — отличный вариант для домашней сауны. Они строго проверены на безопасность и качество.
Вот и все, безопасное освещение парилки и сауны.

Типы освещения для саун и парных

Сауна или паровая баня в вашем доме — это больше, чем полезное или личное решение для оздоровления. Это добавленная стоимость. Это потому, что сауна и паровая баня увеличивают стоимость вашей собственности.
Таким образом, лучшая эстетика с надлежащей яркостью и цветовыми контрастами означает большую отдачу от инвестиций.
Кроме того, это позволит вам лучше насладиться оздоровительным отдыхом.
Однако выбор правильного освещения для сауны и парилки может оказаться сложной задачей, поскольку на рынке представлен широкий ассортимент осветительных материалов.
Вы должны знать различные типы освещения. Так как это поможет вам определить правильное освещение для вашей сауны или парилки.
Итак, давайте рассмотрим некоторые из популярных вариантов освещения.

#1. Лампы накаливания
Лампы накаливания уже давно используются для освещения саун и парных.
На самом деле, освещение накаливания было предпочтительным выбором как для жилых, так и для коммерческих саун.
Это не просто так.
Видите ли, лампы накаливания выдерживают очень высокие температуры.
Также эти лампы имеют герметичный герметик, предотвращающий воздействие влаги.
Это делает лампы накаливания идеальными для освещения горячих и влажных мест, таких как сауна или парилка.
Однако при выборе ламп накаливания следует учитывать некоторые моменты.
Например, класс безопасности ваших светильников должен быть не ниже NEMA 4X, так как лампы накаливания этого класса влагостойкие.
Аналогично, мощность накала для освещения сауны или парилки не должна превышать 0,06 кВт. Это связано с тем, что лампы большей мощности легко нагреваются. Они нагреваются как от тепла накаливания, так и от тепла сауны. А использование таких ламп в горячих помещениях, таких как парилка и сауна, может привести к пожару.
В целом, лампы накаливания идеально подходят для освещения классической сауны и парной. Они предлагают элегантность старого мира. Таким образом, вы можете установить освещение накаливания, чтобы создать атмосферу традиционной финской сауны, среди прочего.
Интересно, не правда ли?

#2. Системы оптического освещения 

Безопасное решение для освещения сауны или парилки является обязательным условием.
Видите ли, лампы накаливания большой мощности могут привести к электрическому возгоранию. Вот почему большинство ламп накаливания не считаются безопасными для парилки и сауны.
Оптическое освещение предлагает надежную альтернативу нитям накаливания. Это безопасный вариант освещения для очень теплых условий.
Это потому, что оптические лампы освещают вашу сауну сквозь потолок и стены.
Основное освещение установлено снаружи сауны. А внутренние помещения освещаются проецированием света через оптическое волокно. Это делает ваше освещение достаточно безопасным, чтобы легко выдерживать жаркие и влажные условия.
Вы можете установить оптическую систему освещения при температуре до 392 градусов по Фаренгейту. Это в два раза больше, чем в сауне или парилке.
Таким образом, вы можете быть уверены в безопасности при установке таких светильников.
Это еще не все.
Волоконно-оптические светильники экономичны, долговечны и просты в установке. На самом деле, они являются отличным вариантом для самостоятельного освещения сауны или парилки.
Оптические фонари позволяют создавать потрясающие световые эффекты. Они излучают теплый цветной свет, который делает ваш оздоровительный центр более уютным.
Кроме того, волоконно-оптическое освещение обеспечивает гибкость управления окружающей средой. Например, вы можете легко контролировать его яркость и цвета по своему вкусу.
Звучит потрясающе, не так ли?

#3. Светодиодное освещение
​
Светодиоды изменили то, как мы освещаем наши дома. То же самое относится к парилке и сауне. 9Светодиоды 0009 — самый безопасный и надежный способ освещения мест с резкими перепадами температур. Таким образом, вы можете использовать их для освещения горячей сауны.
Кроме того, светодиоды безопасны при воздействии влаги в парилке.
Поскольку светодиодные фонари экономичны и энергоэффективны, они не будут стоить вам целое состояние.
Хотите больше? Светодиодное освещение
, несомненно, улучшит эстетику вашей сауны или парилки.
Доступен широкий ассортимент многоцелевых светодиодных фонарей. А некоторые из них даже позволяют вам изменять яркость и цвета света по своему вкусу.
Это еще не все

---

​Стиль освещения для сауны и парилки

​Вы видели популярные типы освещения для саун и паровых бань. И вы можете рассмотреть один, в зависимости от ваших требований и вкусов.
Но независимо от того, какой тип освещения вы выберете для домашнего спа, выбор стиля освещения может привести к путанице.
Это потому, что стиль освещения определяет атмосферу вашей сауны или парилки.
Существует множество светильников, из которых вы можете выбрать, наиболее распространенными являются круглые и трубчатые светильники.

№1. Круглые светильники 

Круглые светильники очень часто используются в саунах и парилках. Они просты в установке и могут создавать различные световые эффекты.
Круглые светильники можно установить над потолком или на стенах сауны.
Самое приятное то, что вы можете управлять освещением снаружи сауны. Это повышает безопасность вашего освещения.
Однако вам следует выбрать круглый фонарь с соответствующими классами безопасности.
 
#2. Трубчатые огни

 Трубчатые светильники стали популярными для саун и парных.
Это потому, что их цилиндрическая форма позволяет создавать равномерное освещение, создавая тем самым уникальную атмосферу в вашей сауне или парилке.
На самом деле, трубчатые светильники — лучший вариант для установки на потолке.
Таким образом, трубчатый фонарь, хорошо зарекомендовавший себя с точки зрения безопасности, должен вам подойти.

Где установить освещение в сауне или парилке?

Светильники для сауны и парилки можно установить практически в любом месте. Это могут быть стены, потолок и даже пол вашей сауны.
Освещение в каждом месте создает особый вид и улучшает эстетику.
Кроме того, освещение паровой бани и сауны обеспечивает гибкость при установке.
Таким образом, вы можете установить их как случайным образом, так и по определенному шаблону.
Однако не следует устанавливать освещение прямо над печью для сауны. Какими бы безопасными ни были светильники, прямая установка над обогревателем увеличивает риск возгорания. Это может даже повредить вашу сауну.

​

Светодиодное освещение для саун и парных

Сауны и парилки известны своей огромной пользой для здоровья. Имея его у себя дома, вы можете разблокировать эти преимущества при ограниченном бюджете.
Это связано с тем, что стоимость сеанса парилки и сауны в жилых помещениях с точки зрения энергии составляет лишь небольшую часть от их общественных аналогов.
Но освещение в домашней сауне или парилке может увеличить ваши счета за коммунальные услуги.
Традиционные лампы накаливания подчеркнут элегантность вашей сауны. Но они обязательно увеличат ваши расходы на освещение, поскольку им не хватает энергоэффективности.
Вот тут-то и пригодятся светодиодные фонари. Их энергоэффективность гарантирует экономичность ваших сеансов сауны и парения. Светодиоды
дополняют яркий световой декор вашей сауны или парилки. И вы можете управлять цветом и яркостью с помощью расширенных элементов управления Steamist.
Однако назначение светодиодов для саун и парных различно. Кроме того, она различается для разных типов саун.
Итак, давайте посмотрим, как использовать светодиоды в различных условиях.

#1. Светодиодное освещение в традиционной сауне

Наиболее распространенные светодиодные лампы, которые вы найдете на рынке, подходят для температур от 100 до 140 градусов по Фаренгейту.
На самом деле обычные светодиоды работают эффективнее при более низких температурах.
Температура окружающей среды выше 140 градусов по Фаренгейту сокращает срок службы этих ламп.
Вы можете сравнить это со средней температурой в традиционных саунах.
Согласно Финскому обществу саун, температура в обычной финской сауне должна быть между 176 и 212 градусами по Фаренгейту.
Значит, в этих саунах нельзя установить обычную светодиодную лампу. Не могли бы вы?
Таким образом, вам следует искать светодиодные лампы с высокой износостойкостью, способные выдерживать экстремальные тепловые условия. Светодиодные лампы
, окрашенные охлаждающей жидкостью, легко доступны. Такое покрытие защищает светодиодные компоненты, такие как полупроводники, от теплового повреждения.
Кроме того, вам следует обратить внимание на рейтинг безопасности при воздействии тепла.
Хорошо зарекомендовавшая себя светодиодная лампа, и вы можете быть уверены в безопасности.

#2. Светодиодное освещение в инфракрасных саунах

Работа инфракрасных саун полностью отличается от их традиционных аналогов.
Инфракрасные сауны не обогревают сауну. Вместо этого они нагревают ваше тело с помощью инфракрасных лучей.
Итак, температура в инфракрасной сауне не такая высокая, как в обычной сауне.
Средняя температура здесь может составлять от 120 до 140 градусов по Фаренгейту.
Поскольку обычные светодиодные лампы могут выдерживать температуру до 140 градусов по Фаренгейту, их можно легко установить в инфракрасной сауне.
Это означает, что в инфракрасной сауне можно использовать даже недорогие светодиоды.
Удивительно, правда?
Тем не менее, при установке светодиодного освещения полезно учитывать некоторые основные факты об инфракрасной сауне.
Например, ваша осветительная установка не должна быть направлена ​​прямо на инфракрасную лампу. Это потому, что инфракрасные лампы выделяют тепло при контакте с поверхностью.
Таким образом, прямой контакт с инфракрасным излучением может повредить ваше освещение.

#3. Светодиодное освещение в парилке

Бытовой парогенератор создает в вашей парилке влажное тепло. Это означает, что парилки очень влажные, с уровнем влажности, близким к 100%.
В парилках средняя температура составляет около 110 градусов по Фаренгейту. Тем не менее, вы не можете установить обычные светодиоды, так как воздействие влаги может привести к повреждению.
Влажный воздух может легко проникнуть в систему освещения и вызвать коррозию внутренних компонентов.
Однако вы можете легко решить эту проблему, установив водонепроницаемые светодиодные фонари. 9Светодиодное освещение 0009 с соответствующим рейтингом NEMA, несомненно, выдержит влажные условия парной.
Вот и готово светодиодное освещение для вашей домашней парилки.

Заключение

Паровая баня и сауна – это самое главное в вашем доме. И вы хотите, чтобы у них была лучшая атмосфера. Не так ли?
Вы можете установить на них лучшие детали для парилки. Но отсутствие правильного освещения означает, что вы не получите от них столько удовольствия.
Элегантный световой декор повышает эстетичность сауны и парилки.
Наоборот, плохое освещение делает их непривлекательными. Кроме того, стоимость при перепродаже уменьшится, так как это повлияет на посещение сауны и паровой бани.
Вот почему мы составили это руководство по освещению, чтобы помочь вам выбрать идеальное освещение для вашей сауны или парилки.

​

0 комментариев

Полное руководство по созданию парилки в ванной комнате

Вы думаете о том, чтобы сделать парилку в ванной комнате? Это один из самых простых и доступных способов воспользоваться преимуществами теплотерапии у себя дома.

Не говоря уже о том, что наличие парового душа в вашем доме позволяет вам активно участвовать в сеансах жары и улучшать свое здоровье.

Итак, это беспроигрышная ситуация.

Вопрос в том, как превратить ванную комнату в парилку?

В этом блоге мы собираемся обсудить именно это. Мы поговорим о требованиях к площади, электроприборах и мерах, которые необходимо предпринять, чтобы построить идеальную парилку для ваших нужд.

Но прежде чем мы углубимся в это, давайте сначала разберемся с требованиями безопасности.

​

Соображения безопасности

Хотя обычно рекомендуется пригласить специалиста для установки, при соблюдении определенных мер безопасности вы можете построить собственную парилку. Строительство парилки требует использования большого количества инструментов и нескольких типов машин. Убедитесь, что вы соблюдаете правила техники безопасности для каждого инструмента и снабжены надлежащей защитой.

Инструменты, которые вам понадобятся:

• Safety glasses
• Screwdrivers
• Utility knife
• Pliers
• Wrenches
• 24-inch level
• Rubber mallet
• Allen wrenches
• Tape measure
• Pencil

Once you have assembled all of these tools и должным образом оборудованы для работы, вы можете начать с проекта.

Хорошо. Теперь, когда у нас есть меры предосторожности и инструменты в порядке, давайте приступим к сборке.

Начнем с…

Первое, на что следует обратить внимание, это тип вашей ванной комнаты. Если у вас уже установлена ​​душевая кабина, вам придется снять ее или, по крайней мере, модифицировать, чтобы она работала с вашей парилкой.

Конечно, создание собственной душевой кабины с нуля поможет вам более удобно настроить паровой душ.

По сути, вам понадобится место, которое можно закрыть со всех сторон. Установите дверь кабинки в ванной и закройте ее сверху донизу.

В большинстве ванных комнат есть двери с отверстиями сверху и снизу для выхода пара. Если вы строите паровой душ, этого следует избегать.

Если у вас есть комбинированная ванна и душ, вам нужно будет быстро переделать стенку ванны, чтобы заменить ее на систему стены и двери, сохраняющую пар.

Далее, вы должны убедиться, что ваша ванная комната подходит для пара. Это означает, что вы должны убедиться, что стены в вашем душе являются проводящими и могут выдерживать тепло пара. Также на стенах и полу не должно быть щелей, так как нагретый воздух может проникать даже в самые маленькие щели.

Проверьте плитку и раствор и убедитесь, что они готовы к обработке паром. Возможно, вам придется установить новую плитку и окна в ванной, прежде чем превратить ее в паровой душ. Используйте керамогранит для напольной плитки. Для стен используйте стеклянную плитку с бумажным или пленочным покрытием. И, наконец, убедитесь, что пол в вашей ванной комнате находится под уклоном для удобного дренажа. Используйте текстурированную плитку или противоскользящие полосы на полу, чтобы избежать скольжения.

Еще одним важным фактором является гидроизоляция. Убедитесь, что душ полностью закрыт изолированной водонепроницаемой дверью. Двери парового душа требуют специальной прокладки, чтобы тепло не рассеивалось.

Наконец, убедитесь, что высота парового душа не превышает 8 футов. Все, что выше этой отметки, потребует более мощного парогенератора.

Теперь, когда мы закончили подготовку площадки для парового душа, давайте перейдем к приборам:

Поиск подходящего парогенератора

​

Прежде всего, вам нужно найти правильный парогенератор для ваших нужд . Под потребностями мы подразумеваем размер и размер вашей ванной комнаты, количество людей, которые будут одновременно принимать паровой душ, и количество пара, которое вы хотите получить в своей ванной комнате.

Сам генератор можно установить примерно в 60 футах от туалета. Вы сможете разместить парогенератор в чулане или отапливаемом чердаке/подвале. Размер генератора, который вам нужен, также зависит от материала, мощности и высоты.

Мы уже перечислили наиболее важные факторы, которые следует учитывать перед покупкой генератора для парилки. Вот ваша ссылка на блог: 7 вещей, которые следует учитывать при выборе генератора для паровой бани

​The Control

Далее идет элемент управления, который вы будете использовать для управления сессиями Steam. Управление паровым душем установлено внутри душа.

Регулятор подачи пара позволяет включать парилку прямо из парилки, предоставляя вам удобный способ насладиться паровым душем.

Элементы управления паровой баней также совершенствовались с годами, становясь более сложными и эстетичными. Раньше они поставлялись с кнопками и переключателями, и вам приходилось вручную переключать каждый переключатель, чтобы получить желаемый результат в паровом душе.

Теперь парогенераторы поставляются с сенсорным управлением и удобным интерфейсом, что упрощает доступ к управлению паровым душем. Вы можете установить блок управления паровым душем как внутри, так и снаружи парилки.

Мы рекомендуем вам установить его внутри парилки, чтобы не выходить из парилки каждый раз, когда вам нужно установить температуру.

Опять же, мы написали блог о лучших элементах управления паром в 2022 году. Итак, если вам нужна дополнительная информация, вы можете проверить ее здесь: 5 лучших элементов управления паровой баней, чтобы улучшить ваши впечатления от парения.

Размещение паровой насадки

Паровая насадка для душа — это устройство, из которого будет выходить пар. Существуют определенные соображения по установке оптимальной насадки для парового душа в вашей ванной комнате. Во-первых, вам нужно будет убедиться, что насадка для парового душа установлена ​​на высоте 6-12 дюймов над полом. Кроме того, держите паровую головку на противоположной стороне от зоны отдыха, чтобы вы могли получить полное паровое покрытие в своей ванной комнате.

Наконец, убедитесь, что паровая головка холодная на ощупь, чтобы избежать несчастных случаев и других опасностей.

Рассадка

Вы же не хотите стоять в паровом душе на протяжении всего сеанса. Сеанс парового душа может длиться до 45 минут. Таким образом, в самом душе необходимо правильно расположить сидячие места.

Убедитесь, что в вашей парилке установлены водонепроницаемые и устойчивые к коррозии сиденья, чтобы вы могли расслабиться и расслабиться во время сеанса.

Если место ограничено, приобретите откидное сиденье для душа, крепящееся к стене. Вы можете легко перевернуть их, как только закончите сеанс.

Если вы действительно любите сеансы парового душа, мы предлагаем вам удобное и удобное сиденье. Используйте водонепроницаемые материалы, такие как тик, красное дерево и кедр.

Дополнения…

Есть несколько дополнений, которые вы можете интегрировать в свой паровой душ, чтобы сделать ваши сеансы более комфортными и эффективными. Вот несколько примеров:

Дополнительная душевая насадка

Если вам нужен пар и вам нужны индивидуальные параметры мощности пара, вы можете сделать это, установив дополнительные паровые насадки вокруг парной. Это поможет создать равномерный поток пара в вашей ванной комнате, обеспечивая вам оптимальные преимущества теплового сеанса.

Таймер

Таймер позволяет установить время, когда пар будет готов и выпущен в помещении. Хотя пар генерируется и наполняет кабину быстро, таймер поможет вам установить точное время.

Сенсорное управление

Сенсорное управление позволяет устанавливать температуру в парилке, воспроизводить музыку и, конечно же, управлять освещением и ароматерапией.

Ароматические эфирные масла

Знаете ли вы, что можно наслаждаться преимуществами ароматерапии, принимая паровой душ? Для улучшения здоровья используйте встроенную ароматерапию в парной.

Ароматерапия — это процесс использования экстрактов натуральных растений для укрепления здоровья и хорошего самочувствия. Ароматерапия использует эфирные масла в лечебных целях для улучшения здоровья тела и ума.

Освещение

Вы также можете настроить освещение в парилке для более целенаправленной цветотерапии. Убедитесь, что все осветительные приборы герметичны, чтобы избежать электрического повреждения.

Звуковая система

Вы можете установить звуковую систему в своей парилке и наслаждаться любимыми треками, принимая паровой душ. Вы также можете менять песни, уменьшать и увеличивать громкость и устанавливать эквалайзер.

Установка

Вы можете установить в туалете паровую баню или полноценный модульный паровой душ. Тип душа, который вы выберете, будет определять тип устанавливаемого вами парового душа.

Большинство модульных парных изготавливаются из акрила. Они предназначены для защиты ваших стен. Обычно они поставляются с насадками для душа, парогенераторами, дверьми и сиденьями. Кроме того, есть также стандартные насадки для душа и смесители для ванны. Модульные душевые просты в установке и могут быть легко установлены в вашей ванной комнате.

Если вам нужен индивидуальный паровой душ, вам придется приобретать все детали отдельно. Для индивидуальной установки парового душа вы можете обратиться к нам. Мы можем помочь вам настроить парилку вашей мечты со всеми необходимыми и дополнительными функциями, которые могут вам понадобиться.

Часто задаваемые вопросы о паровой крыше

В чем разница между паровым душем и сауной?

Основное различие между паровым душем и сауной заключается в типе выделяемого ими тепла. Парилки производят влажное тепло, а это означает, что парилки влажные. Сауны, с другой стороны, производят сухое тепло. Сухой жар — это когда температура вокруг вас высокая, а влаги практически нет.

Сауны также работают при более высокой температуре по сравнению с парными.

Кто может пользоваться парными?

Любой желающий может воспользоваться парными, чтобы воспользоваться преимуществами сеансов теплотерапии. Однако есть определенные проблемы со здоровьем, которые могут ограничить вас от использования парилки. Например, беременным женщинам, маленьким детям и пожилым людям не рекомендуется проводить время в парилке. Кроме того, если у вас есть какие-либо тепловые условия, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом, прежде чем устанавливать парилку в своей ванной комнате.

Сколько воды расходует паровой душ?

В зависимости от размера парогенератора ваш паровой душ должен использовать 2-3 галлона воды за 20-минутный сеанс. Количество паровых головок, размер душа и материалы стойла также определяют количество воды, используемой в парилке.

Как работает парилка?

С точки зрения пользователя, вам нужно всего лишь нажать кнопку, и он вызовет необходимое количество пара, чтобы вы могли насладиться сеансом. С технической точки зрения, электрический клапан в парогенераторе контактирует с галлоном холодной воды. Генератор нагревается с помощью электричества и в конечном итоге кипятит воду. Труба обеспечивает канал для выхода пара в паровую головку, таким образом заполняя кабину паром.

Каковы преимущества парилки?

Парилки обладают теми же преимуществами, что и сауна. Ежедневные сеансы паровой бани помогут вам восстановиться после тренировки, расслабить затекшие суставы, уменьшить стресс, открыть носовые пазухи и сжечь калории.

Каковы правила поведения в парилке?

Первое, на что следует обратить внимание, это выбор одежды для парилки. Хлопчатобумажного полотенца должно быть достаточно. Не забудьте взять с собой бутылку воды, чтобы не получить регидратацию.

Сколько стоит паровой душ?

Цены на паровой душ могут варьироваться в зависимости от размера, возможностей, функций и процесса установки. Как правило, полностью модульный паровой душ стоит от 3000 до 5000 долларов.