Как сделать своими руками лестницу в доме на второй этаж: Деревянная лестница на второй этаж своими руками: фото + видео

Содержание

Как сделать лестницу в доме на второй этаж самостоятельно

Оглавление статьи:

  1. Выбираем тип деревянной лестницы
  2. Рассчитываем лестницу
  3. Выбираем материалы и делаем детали лестницы

При обустройстве загородного дома или коттеджа часто появляется дилемма, как сделать лестницу в доме на второй этаж. И многие хозяева предпочитают прибегнуть к такому решению, как делать лестницу для своего дома своими руками — ведь это не только помогает существенно сэкономить, но и дает возможность идеально вписать лестницу в интерьер загородного дома, сделав ее одной из «изюминок» внутренней его отделки.

Материалов, подходящих для изготовления лестницы для коттеджа, существует немало, но самым любимым в этом плане является дерево. Деревянная лестница очень красива, экологична, отлично выглядит в любом интерьере загородного дома, а еще она очень комфортна — ходить по деревянным ступенькам можно и босиком, чего не скажешь, например, о лестнице с металлическими ступенями.

Кроме того, такая лестница еще и безопасна.

Кстати, говоря о безопасности лестниц в частном коттедже, необходимо учесть и еще несколько нюансов:

  • лестница должна быть прочной, а максимальная нагрузка, на которую она рассчитывается, должна быть в несколько раз больше веса взрослого человека;
  • высота ступенек и уклон лестницы должны быть таковы, чтобы подниматься по ней было удобно всем членам семьи;
  • большое значение имеет высота перил и их форма, конечно, резные перила смотрятся очень изысканно, но при их изготовлении надо учесть, что за перила должно быть удобно держаться;
  • обратите внимание на покрытие ступеней — нога на них не должна проскальзывать.
Если в доме живут дети, то большое внимание надо обратить на расстояние между балясинами, то есть опорами, на которых держаться перила. Расстояние надо выбирать так, чтобы малыш не мог протиснуться между соседними балясинами и упасть вниз.

Выбираем тип деревянной лестницы

Перед тем, как сделать лестницу в доме, надо решить, какой вид она будет иметь и какова будет ее конструкция. В данном случае может быть несколько вариаций, и от выбора здесь зависит и то, как именно будет делаться лестница для дома, и какие материалы для нее потребуются.

Что касается вида, то наиболее распространенными в этом плане являются маршевая лестница и винтовая лестница. Винтовая лестница требует особенно четких расчетов: малейший недосмотр здесь может привести к тому, что конструкция просто не получится. Да и специальных умений строительство такой лестницы требует немалых. А вот маршевую лестницу своими руками построить может даже человек, который занялся таким делом впервые в жизни.

Состоять такие лестницы могут как из одного маршевого пролета, то есть ступенек, идущих по прямой линии, так и из двух, имея поворот. Обычно двухмаршевые лестницы устраиваются там, где расстояние между полом нижнего этажа и площадкой верхнего довольно высоко — это помогает избежать монтажа большого количества ступенек по прямой.

Также устройство двухмаршевого варианта помогает сделать лестницу более пологой. Сделать на лестнице поворот можно с помощью монтажа междумаршевой площадки или путем установки забежных ступней, то есть ступеней особой формы, позволяющих «повернуть» направление лестницы.

Если в доме есть люди почтенного возраста или дети, то лучше всего делать двухмаршевую лестницу с площадкой. Пожилой человек на такой площадке может отдохнуть и перевести дух, а ребенок, поднимающийся по лестнице бегом, не запнется на забежных ступенях, чья форма порой очень неудобна для маленькой ножки ребенка.

Говоря о конструктивных особенностях лестницы, прежде всего имеют в виду способ крепления ее ступеней.

Здесь выделяют три разновидности креплений:

  1. крепление на тетивах;
  2. крепление на косоурах;
  3. крепление на больцах.

При первом способе ступени крепятся к двум сплошным балкам, расположенным по бокам лестницы и, в свою очередь, прикрепленным к стене или специальной опоре.

Второй способ подразумевает крепление ступней к специальным балкам — косоурам, расположенным под ступенями. В большинстве случаев косоуры имеют специальные зубцы, на которых и располагаются ступени.

При применении третьего способа крепления используются специальные металлические стержни — больцы, с помощью которых ступени и крепятся друг к другу. Такое крепление отличается высокой прочностью, а устройство такой лестницы не требует дополнительных опор, кроме опоры на верхнюю и нижнюю точку.

Рассчитываем лестницу

Решение вопроса, как сделать лестницу в доме своими руками, начинается с тщательного расчета лестницы, включающего в себя ее длину, высоту, ширину и количество ступней. Так что перед тем, как приступить к такому делу, как изготовление лестницы в доме, необходимо составить ее чертеж на бумаге с нанесением точных размеров каждого ее элемента.

  • Длина лестницы — это промежуток от пола нижнего этажа до площадки верхнего этажа с учетом уклона лестницы. Обычно уклон лестницы составляет от 20 до 50 градусов. А наиболее комфортным считается уклон в 30-45 градусов.
  • Высота ступней выбирается таким образом, чтобы по лестнице было удобно подниматься. Слишком высокие ступени заставляют делать большие шаги, что не всегда удобно для жителей дома, особенно, если среди членов семьи есть дети или люди в почтенном возрасте. Но и слишком низкие ступени неудобны для подъема. Наиболее оптимальной высотой ступней считается высота от 14 до 17 см.
  • Количество ступеней определяется при делении длины лестницы на высоту одной ступени. В результате этого действия целое число получается редко, поэтому полученную цифру придется округлять — делается округление в большую сторону, после чего уже определяется точная высота ступеней.
  • Для определения оптимальной ширины степеней (то есть размеров ступени «поперек») можно воспользоваться специальной формулой: 2Ш + В = 64 см, где
    • Ш — это ширина ступени.
    • В — высота ступени.
При определении ширины ступени надо принимать в расчет еще и то, кто именно живет в доме, а именно размер обуви домочадцев. При подъеме или спуске по лестнице нога не должна «соскальзывать» со слишком узких ступеней, но и делать для этого слишком широкие шаги тоже не очень приятно и безопасно. Средняя ширина ступеней может варьироваться в пределах от 20 до 35 см.

Теперь рассмотрим расчет лестницы на конкретном примере.

Допустим, длина лестницы составляет 240 см. Ступени желательно сделать высотой в 17 см.

  1. Определяем количество ступней: 240/17=14,12. Округляем количество ступеней до 15.
  2. Определяем, какой точно высоты должна быть каждая ступень: 240/15=16. Значит, каждая ступенька должна быть высотой 16 см.
  3. Определяем ширину ступеней: 2Ш+16=64. Выполнив действия, получаем ширину одной ступени — 24 см.
При изготовлении ступеней также надо учитывать и то, что каждая ступень должна иметь определенный выступ, то есть часть, которая будет «нависать» над подступенком.
Такой выступ должен составлять примерно 3-4 см.

Выбираем материалы и делаем детали лестницы

Следующий шаг в решении такого вопроса, как сделать лестницу в доме своими руками, — это изготовление отдельных элементов конструкции. Перед тем, как сделать ступени для лестницы в доме, надо внимательно отнестись к качеству дерева — для лестницы выбираются только самые качественные струганные доски с однородной поверхностью, без сучков и шероховатостей.

Большое значение имеет и степень усушки досок. Конечно, при покупке непрофессионалу бывает сложно определить, насколько хорошо высушена доска. Но тут надо учитывать, что «досушить» немного доску можно и перед возведением лестницы. Проблема возникнет только в том случае, если доска действительно слишком влажная. Такие доски лучше не покупать. А определить чересчур высокую влажность можно по весу доски.

Для изготовления элементов лестницы Вам потребуются следующие материалы:

  • доска толщиной 30-40 мм — для изготовления ступеней;
  • доска толщиной 25-30 мм — для изготовления подступенков;
  • брус большого сечения (не менее 140х60) для изготовления косоуров;
  • крепеж — шурупы, саморезы, гвозди. Также в качестве дополнительного крепления обычно используют жидкие гвозди или специальный клей. Это не только придает всей лестнице добавочную прочность, но и помогает избежать впоследствии скрипа ступенек.
При изготовлении элементов один из часто возникающих вопросов — это длина каждой ступеньки. При определении этого параметра стоит исходить из того, как много места имеется в помещении, где устанавливается лестница, ведь это помещение должно оставаться еще и функциональным, то есть лестница не должна занимать его полностью. Но при этом стоит помнить и о комфорте — подниматься и спускаться по лестнице, ширина которой меньше метра, просто неудобно. А оптимальной длиной ступеней считается длина от 1,2 до 1,4 м.

После того, как все элементы лестницы будут изготовлены в соответствии с заранее сделанным чертежом, можно приступать к следующим этапам — покрытию элементов специальными составами и лаком, затем к просушке их и, наконец, к монтажу лестницы на основе составленного чертежа.

Как построить лестницу на второй этаж своими руками

Если вы решили построить лестницу на второй этаж своими руками, то наша статья поможет вам в правильном выборе: какую именно лестницу лучше сделать и как. Ведь прежде чем строить лестницу в частном доме или на даче самостоятельно, вам надо определиться с выбором вида лестницы, ее конструкцией и материала, из которого она будет сделана.

Оглавление

  • Какой должна быть лестница
  • Расчет лестницы
  • Деревянная лестница своими руками
  • Лестница из металла своими руками
  • Бетонная лестница своими руками

Какой должна быть лестница

Для начала, нужно выбрать вид лестницы, которую вы собрались сделать самостоятельно. Лучше всего это делать на этапе планировки вашего дома. Именно тогда можно подобрать необходимый вам вид лестницы без существенных проблем. Потому как в уже построенном доме, вам придется отталкиваться от того пространства, которое у вас уже есть под лестницу. Что весьма сужает круг выбора. Особенно если дом старый и маленький. Потому что главное качество лестницы должно быть удобство! А удобная лестница – это такая лестница, у которой длина и высота ступеней будет укладываться в стандарт. Золотым стандартом считается высота ступени 15 см, с длиной 30 см. К тому же у хорошей удобной лестницы должен быть определенный угол наклона. Таким диапазоном будет угол в 20-45°. Как же подобрать необходимую высоту, длину и угол лестницы? Необходимо сделать расчет лестницы.

Расчет лестницы

Сегодня уже не надо самому сидеть над бумагами с линейками и карандашами. Благо, всю черновую работу может выполнить компьютер. Существует множество программ, которые помогут вам сделать расчет вашей будущей лестницы. Мы же предлагаем вам воспользоваться одним из наших онлайн калькуляторов для расчета лестниц https://o-remonte.com/stroitelnye-kalkulyatory/#i-28.

После выполнения расчета лестницы, переходим к выбору материала, из которого вы будете делать лестницу на этаж. Основные материалы для домашней лестницы такие:

  • Дерево
  • Металл
  • Бетон
  • Стекло
  • Пластик

Деревянная лестница своими руками

Самой популярной лестницей для дома, является деревянная. Ее выбирают за ее плюсы:

  • самая дешевая
  • проста в установке
  • не требует большого количества инструментов
  • самая легкая

Но при всех преимуществах деревянной лестницы, у нее есть и существенные недостатки:

  • она скрипит
  • требует частого ухода (пропитка, покраска)

Если же вы все-таки решитесь сделать именно деревянную лестницу своими руками, то рекомендуем вам посмотреть видео урок:

Лестница из металла своими руками

Второй по популярности у наших людей является металлическая лестница. По сравнению с деревянной, лестница из металла обладает рядом преимуществ:

  • более надежна
  • не скрипит
  • может принимать весьма вычурные формы

Однако, есть и недостатки, из-за которых металлическая лестница всего на втором месте по популярности:

  • металл дороже дерева
  • необходимы навыки в сварке
  • более тяжелая

Если же вы все-таки приняли решение сделать именно металлическую лестницу своими руками, то рекомендуем вам посмотреть видео урок:

Бетонная лестница своими руками

Ну и замыкает тройку призеров, лестница из бетона. Давайте рассмотрим ее преимущества и недостатки, чтобы понять, подходит она вам или нет.

Плюсы:

  • надежная
  • не скрипит
  • не пружинит
  • универсальная (можно покрыть и деревом, и плиткой, и другими отделочными материалами)
  • пожалуй, самая «пластичная» из лестниц. Можно придать практически любую форму

Но есть у бетонной лестницы и недостатки:

  • тяжелая. Может понадобится отдельный фундамент
  • дорогая. Нужна опалубка, арматура, бетон и т.д.
  • труднее всего спроектировать
  • тяжела в исполнении

Научиться делать бетонную лестницу в доме своими руками поможет вам видео урок:

Прочие виды лестниц не так популярны и распространены. Стеклянные и пластиковые лестницы больше подходят для домов с дизайнерским интерьером, и их выполнение лучше доверить профессионалам. Делать такие лестницы самостоятельно нет резона.

В следующих статьях мы обязательно рассмотрим и такие виды лестниц как: лестница гусиный шаг, винтовая лестница, чердачная лестница и как их сделать. А также рассмотрим как сделать перила для лестницы своими руками.

Ещё полезные статьи

Лестничная терминология — Folsom Stair & Woodworks

Балкон

Плоская балюстрада обычно на 2-м этаже, также называемая галереей.

Балясины

Меньшие вертикальные элементы балюстрады, которые помогают поддерживать перила – также называемые шпинделями, пикетами или стойками.

Балюстрада

Собранная часть лестничных частей, включая стойки, балясины и перила, также называемая системой перил.

Начальная ступенька с выпуклым концом

Ступенька, обычно на первой ступени, которая выступает от края лестницы за пределы какой-либо фасции или плинтуса и обычно изогнута и закруглена по краям.

Каретка – см. стрингер.
Круговая лестница

Изогнутая лестница без центральной стойки.

Закрытая лестница

Лестница с таким каркасом, что ступени и подступенки не видны со стороны лестницы. Чаще всего в этой ситуации используется коленная стенка, но может использоваться полустенка или даже полная стенка.

Лицевая панель

Плинтус на внешней стене лестницы или балкона.

Проступь с фальшивым концом

Собранная готовая деталь, помещаемая на конец неровной проступи. Предполагалось, что они будут похожи на массивные ступени с ковровой дорожкой.

Лестничный марш

Общий термин, обозначающий две или более непрерывных ступени. Лестница может иметь один или несколько «пролетов».

Отдельностоящая лестница

Лестница, построенная таким образом, что лестница опирается на собственную конструктивную прочность и под лестницей нет опорной стены.

Ограждение

Плоский поручень. С сегодняшними кодами обычно 42 дюйма в высоту.

Half Newel

Newel, прорезанный по центру вдоль, для использования там, где поручни заканчиваются стеной.

Перила

Горизонтальная или наклонная часть системы балюстрад. Он поддерживается стойками newel и сидит на балясинах.

Фурнитура для поручней

Изготовленные на заказ деревянные детали, предназначенные для обеспечения плавного перехода при соединении поручня с другим поручнем, стойкой или стеной при изменении направления или высоты.

Промежуточная площадка

Горизонтальная зона, соединяющая один лестничный пролет с другим лестничным пролетом, также называемая площадкой.

Kneewall

Каркасная стена, расположенная немного выше носка ступеней лестницы, с верхней частью, идущей параллельно наклону лестницы, в результате чего получается закрытая лестница.

Левая/правая рука

Сторона лестницы при подъеме.

Перила уровня

Горизонтальный элемент балюстрады уровня – также называется ограждением.

Newel

Более крупная вертикальная стойка, которая при установке на лестницу или пол придает балюстраде наибольшую структурную прочность.

Носок

Закругленный край протектора. Термин также используется для обозначения обшивочной доски под балясинами и между балясинами и черновым полом.

Открытая лестница

Лестница с каркасом, позволяющим видеть ступени и подступенки сбоку лестницы.

Балюстрада над стойкой

Система балюстрад, в которой перила проходят поверх стойки и соединяются с помощью фитингов для поручней, также называемых непрерывными перилами.

Балюстрада Post-to-Post

Система балюстрады, в которой перила соединяются со стороной стойки.

Перила с граблями

Поручни или настенные перила, которые проходят по наклону, наклону или наклону лестницы.

Подступенок

Вертикальная часть ступени.

Розетка

Тип блока (круглый, овальный или квадратный), устанавливаемый на стене в месте окончания поручня или ограждения.

Площадка второго этажа

Горизонтальная ровная площадка в верхней части самого верхнего уклона или лестничного марша. Также может называться вторым этажом или верхним уровнем.

Плинтус

Плинтус, идущий по граблине, наклону или наклону лестницы к стене с закрытой стороны лестницы. Плинтус обычно не является структурным, но защищает поверхность гипсокартона и украшает лестницу.

Лестница

Набор ступенек. Также лестница может относиться ко всей «лестнице», включая более одного лестничного пролета.

Лестница

Собирательный термин для всего сочетания лестницы и балюстрады.

Начальная ступенька

Первый подступенок и проступь внизу лестницы или лестничного марша.

Ступенька

Одна горизонтальная ступенька в сочетании с одним вертикальным подступенком.

Стрингер

Опорный элемент, проходящий по всей длине наклонной лестницы, на котором установлены ступени и подступенки. Также называется каретой или лестничной лошадью.

Ступенька

Горизонтальная часть ступени, на которую вы ставите ногу.

Улитка

Изогнутый поручень, обычно устанавливаемый в начале наклона лестницы и на верхней части стартовой стойки, расположенной на стартовой ступени с закругленным концом.

Настенный поручень

Поручень, прикрепленный ко всей стене или полустене в соответствии с наклоном или наклоном закрытой лестницы.

Как двигаться, если у вас есть лестница

◄ Предыдущая | Далее ►

Перетаскивание тяжелых предметов вверх и вниз по лестнице усложняет переезд. Вам нужно не только каким-то образом переносить свои вещи с одного этажа на другой, но и делать это, не повреждая стены вашего дома, перила лестницы или предмет, который вы перемещаете. Кроме того, вы хотите сделать это безопасно, чтобы никто не пострадал.

К счастью, лестница не требует титанических усилий. Фактически, с подходящим оборудованием и несколькими друзьями средний человек может легко справиться с перемещением по лестнице. Далее следует наш самый лучший совет о том, как двигаться, когда у вас есть лестница.

Планируйте заранее

Перед днем ​​переезда проведите инвентаризацию предметов, которые могут представлять проблему. Сначала измерьте их высоту, ширину и глубину. Вы можете захотеть записать эти измерения, чтобы они были у вас под рукой во время переезда. Далее измерьте ширину лестницы, пространство вокруг углов и расстояние до потолка. Запишите и эти измерения.

Затем составьте план для каждого пункта. Вы захотите решить, в каком положении лучше всего это носить. Нужно ли носить его под определенным углом, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице? Вам понадобится другое положение или угол, чтобы не удариться о стены, перила или потолок? Кроме того, подумайте, облегчит ли задачу специальное оборудование, такое как ручная тележка. Наконец, вы захотите определить, сколько людей вам нужно, чтобы помочь переместить этот кусок.

Если вы никогда раньше не перемещали тяжелые или громоздкие предметы, потратьте время на то, чтобы научиться правильно поднимать. Это предотвратит травмы и уменьшит риск повреждения ваших вещей.

Правильное оборудование

Правильное оборудование значительно облегчает подъем и спуск по лестнице. Если вы арендуете тележку для переезда, ручная тележка или другое оборудование может поставляться с ней бесплатно. Если нет, вам следует рассмотреть возможность аренды одного или нескольких из этих вариантов, прежде чем начать переезд.

  • Ручная тележка/тележка: Хотя эти L-образные двухколесные тележки часто называют просто тележками, они имеют плоскую платформу, которую можно втиснуть под предметы и откинуть назад для удобства транспортировки. (Мебельная тележка не стоит вертикально; она плоская и имеет четыре колеса.) Убедитесь, что вы арендуете ручную тележку, даже если она называется тележкой, потому что вы не сможете маневрировать или управлять настоящей тележкой ( также называемая мебельной тележкой) на лестнице.
  • Тележка для подъема по лестнице: Эти ручные тележки специально разработаны для подъема по лестнице и могут работать как с ручным управлением, так и с питанием от аккумулятора. Большинство из них имеют три колеса и расположены треугольным образом. Два колеса опираются на ступеньку, а третье вращается до следующей ступеньки. Хотя эти устройства позволяют одному человеку легко переносить тяжелый предмет вверх и вниз по лестнице, они дороги. Вы заплатите от 1000 до 4000 долларов, чтобы купить сверхмощный, и от 100 до 200 долларов, чтобы арендовать его на день.
  • Подвижные ремни: Эти ремни позволяют поднимать более тяжелые предметы, чем обычно. Они работают, прикрепляясь к ремешку, который проходит под предметом, который вы перемещаете. Вам понадобится еще один человек с подвижными ремнями на другом конце предмета, чтобы поднять предмет и расположить его. При использовании движущихся лямок более сильный человек должен находиться внизу, так как сила тяжести смещает вес вниз по лестнице.

Используй то, что есть

Если вы находитесь в затруднительном положении и у вас нет времени на аренду или покупку специального оборудования, вы можете импровизировать со следующими предметами:

  • Прочное одеяло: Если ваш предмет не слишком тяжелый, вы можете использовать одеяло, чтобы спустить его по лестнице. Просто подложите одеяло под изделие и из лишней ткани сделайте «ручки». Поднимите предмет с другом на другом конце и медленно поднимайтесь или спускайтесь по лестнице. Опять же, вам понадобится более сильный человек позади предмета, так как гравитация перенесет большую часть веса на человека, стоящего ниже по лестнице.
  • Основные инструменты: В зависимости от предмета вы можете разбить его на более удобные части с помощью отвертки, набора трещоток и других обычных инструментов. Вы можете снять ножки или спинку со стульев, зеркала с комодов или дверцы с тяжелой бытовой техники.

Защитите свою лестницу

Деревянные лестницы могут поцарапаться, а лестницы с ковровым покрытием могут испачкаться во время переезда, если вы не защитите их. Тип необходимой защиты зависит от того, деревянная у вас лестница или покрыта ковром. Поскольку деревянные лестницы не имеют набивки, упавший на них предмет может легко поцарапать или помять древесину. Вам понадобится защита с прокладкой. С другой стороны, поскольку ковер имеет набивку, ищите покрытие, которое будет прилипать к волокнам ковра и не будет скользить. Вот несколько вариантов:

  • Лестничные полозья: Изготовленные из неопрена или ковра специально для защиты деревянной лестницы во время движения, эти полозья сводят к минимуму появление царапин и вмятин на дереве. Аналогичная версия для лестниц с ковровым покрытием предназначена для сцепления с волокнами ковра. Качественные бегунки имеют клейкую основу и противоскользящую поверхность. Если у вас нет, заклейте их малярным скотчем.
  • Нескользящие салфетки: Хотя нескользящие холщовые и пластиковые салфетки не обеспечивают защиту деревянных лестниц, они соответствуют их форме, что облегчает защиту от грязи и пыли. Вам нужно будет прикрепить их к лестнице малярным скотчем.
  • Канифольная бумага: Строители и подрядчики используют канифольную бумагу для защиты поверхностей во время строительства, и она хорошо защищает лестницы от грязи. К сожалению, он рвется и мало защищает древесину от вмятин. Это все еще разумный вариант, если вы закрепите его малярной лентой.
  • Старые одеяла или коврики: Толстые одеяла и коврики защищают деревянные лестницы от царапин, вмятин и потертостей, а также защищают от грязи. Опять же, вам придется закрепить их на месте малярной лентой, но вы также должны следить за тем, чтобы они не сбивались в кучу и не создавали опасность споткнуться. Если у вас нет старых одеял или ковриков, можно использовать и движущиеся одеяла.

Защитите свой дом

Чтобы свести к минимуму повреждение перил и стен вашего дома во время переезда, выполните следующие дополнительные действия.

  1. Оберните движущиеся одеяла, старые одеяла или толстые полотенца вокруг перил, чтобы предотвратить повреждение краев и углов больших предметов. Закрепите малярным скотчем.
  2. Накройте стены лестницы движущимися одеялами или старыми покрывалами, закрепленными малярной лентой. Если у вас нет толстых покрытий, простыни, по крайней мере, предотвратят потертости.
  3. Снимите двери, если это необходимо для повышения маневренности и защиты двери от повреждений.

Двигайтесь безопасно

Фактический процесс спуска по лестнице зависит от того, какое оборудование вы используете. В любом случае, эти советы помогут уменьшить ущерб и вероятность получения травмы.

  • Знать, как поднимать. Если вы поднимаете ящик или диван, согните ноги в коленях и поднимите их ногами. Убедитесь, что у вас хорошая хватка, и встаньте медленно. Если вам нужна помощь, получите ее.
  • Положение для веса. Когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице, вес любого предмета, который вы несете, будет больше в нижнем углу. Убедитесь, что самый сильный человек находится позади предмета, чтобы справиться с его весом, а более слабый человек находится впереди, направляя его.
  • Иди медленно. Не торопись.