Как сделать из старых вещей новые
Иногда в доме скапливается столько всего ненужного, что невольно задумаешься, как сделать из старых вещей новые, ведь среди хлама всегда найдется что-то, что жалко выкидывать. Вот и думаешь, а на что же это еще пригодится? Хорошо, что люди придумали апсайклинг. Он реально выручает многих домохозяек, позволяя им экономить. Да и творческий потенциал развивает. Да что уж там говорить! Апсайклинг нынче не только модный творческий тренд, но и способ заработать деньги.
Содержание
- Что принес в нашу жизнь апсайклинг
- Что и во что легко переделать: идеи для творчества
- Старая одежда
- Старые книги и журналы
- Старая и битая посуда
- Из чего можно делать новые вещи
Что принес в нашу жизнь апсайклинг
Трендовое слово «апсайклинг» переводится как «повторное использование» и означает модный сегодня процесс переделки материалов, уже бывших в употреблении в нечто красивое и полезное. Суть повторного использования вещей заключается не в полной их переработке, а только в частичном изменении и в смене их назначения.
Предметы не уходят в утиль, а остаются в доме, но уже не в качестве бесполезного мусора, но в качестве декора или нужного предмета обихода.
Вся суть апсайклинга состоит из трех «Э». Это – экономия, экологичность и эстетика. И это действительно так!
- Во-первых, мы экономим на новых вещах и тем самым откладываем из своего бюджета деньги, которые могут пойти на покупку машины, на расширение жилплощади, на давно уже задуманное путешествие. В общем, на вещи и дела, о которых мечтаем.
- Второе – помогаем сохранять экологию. Не выкидывая пластик или другой материал, который не разлагаясь(или наоборот, разлагаясь), загрязнял бы окружающую среду, мы приносим пользу природе, а значит и себе.
- В третьих, изменяя назначение предмета и подходя к этому процессу творчески, мы, таким образом, самовыражаемся и стараемся создать не только полезный предмет, но и эстетически красивый, приносящий радость и поднимающий настроение.
Чтобы из старых вещей сделать новое, полезное и красивое, нужно, прежде всего, научиться фантазировать и, конечно же, иметь желание претворить свои фантазии в жизнь.
Сегодня апсайклинг используют:
- в архитектуре и строительстве. Например, строят дома из пустых морских контейнеров;
- для изготовления предметов интерьера;
- в дизайне мебели и интерьера;
- для украшения сада;
- в создании новых брендов одежды и обуви;
- для переделки бросовых отходов в модные аксессуары и бижутерию.
В настоящее время создаются целые сообщества и компании, которые занимаются переделкой старых вещей на новые. И это приносит им немалый доход. Может, тоже пора задуматься над природой вещей и начать экономить или даже зарабатывать деньги на апсайклинге?
Что и во что легко переделать: идеи для творчества
В интернете всегда (при желании) найдется множество примеров и даже мастер-классов по переделке различных вещей в нечто интересное, полезное и эстетичное. Даже простая пластиковая бутылка превращается в умелых руках творческого человека в совершенно разные по своему назначению предметы. А, впрочем, давайте посмотрим, что же нового и интересного получается из ненужных уже вещей.
Старая одежда
Ее всегда так много выкидывается или уходит на тряпки (особенно это касается детской одежды), что даже жалко становится тех денег, которые на нее тратятся. Но дать поношенным вещам второй шанс послужить всей семье – это значит сэкономить и купить всем новые модные футболки или джинсы.
Итак, что же получится из старой одежды?
- Новая одежда. Из поношенных или ставших маленькими маек и рубашек получается отличный топ на лето, жилетка или пижама. Из старых джинсов и брюк вполне реально сшить новую модную юбку или платье, галстуки пойдут на оформление новомодной блузки, а из старых свитеров получатся носки, тапочки, гольфы, жилетки, шапочка, шарф и рукавицы.
- Аксессуары. Например, из старых ажурных колготок получаются красивые бусы, а из кожаных ремней – отличные браслеты, из галстука – чехол для телефона, из разодранных джинсов – модные сумочки, как, впрочем, и из старых маек и рубашек.
А что уже говорить о разных креативных кошельках, поясных сумках, косметичках и клатчах, переделанных из кожаных и вельветовых предметов гардероба!
А что уже говорить о разных креативных кошельках, поясных сумках, косметичках и клатчах, переделанных из кожаных и вельветовых предметов гардероба!- Домики, спальные корзинки, ногтеточки и игрушки для домашних питомцев.
- Новая мебель – пуфы, обивка для старых стульев и кресел, мягкие кресла-мешки и даже целые диваны.
- Предметы для украшения интерьера. Это и диванные подушки, и бегунки на стол, шторы, скатерти, салфетки и пледы на диван в стиле пэчворк, и плетеные коврики, и одеяла и органайзеры… В общем, всего и не перечислишь.
Старые книги и журналы
Кто-то наверняка скажет, что использовать старые книги и глянцевые журналы в качестве предметов быта – кощунственно. Но ведь не выкидывать же их, если их скопилось очень уж много, а все они настолько неинтересны (например, техническая или специальная литература, устаревшие журналы по моде и интерьеру), что отдавать в библиотеку нет смысла.
Зато из них получаются отличные журнальные и кофейные столики, навесные полки, табуреты, шкатулки, клатчи…
Старая и битая посуда
Тут фантазии хозяек нет границ. Посуда, если использовать ее с умом, может служить вечно. Даже если это битая посуда, из которой при должном умении получаются красивые мозаичные вещи – от цветочных горшков до пола на кухне или декоративной дорожки в саду на даче.
Из старых чашечек (потерявших пару или с отколотыми ручками) получаются классные подсвечники, настенные светильники, маленькие горшочки для суккулентов или даже кормушки для птиц и игольницы.
А если постараться, то из старого кофейного сервиза некоторые могут соорудить оригинальные настенные часы.
Из вилок, ножей и ложек при определенном желании и умении делают:
- настенные крючки для одежды или кухонной утвари;
- новые ручки на шкафчики и двери;
- подставки под телефон;
- фруктовые вазы;
- светильники и люстры;
- настенные часы.
Из кофейников, чайников и заварочных чайничков получается очень красивая и полезная настенная система для хранения всяких мелочей или интересный горшок для садовых растений.
Любой старой кастрюльке или сковороде всегда найдется применение в хозяйстве, если не в качестве декора (например, садовый фонтанчик), то в качестве чего-нибудь полезного в домашнем хозяйстве или на даче.
Из чего можно делать новые вещи
Для творчества нужно как минимум желание и как максимум – терпение. Необязательно придумывать что-то самому, в интернете полно креативных и оригинальных идей. Хотя отталкиваться, конечно же, следует и от своих желаний, и от того материала, который есть под рукой. В любом доме всегда найдутся не только старые вещи, вроде бабушкиной ножной швейной машинки или трехколесного велосипеда из нашего далекого детства, но и другой бросовый материал в виде:
- пластиковых и стеклянных бутылок и банок;
- одноразовой посуды и пакетов;
- ненужных дискет, виниловых пластинок, СD- и DVD-дисков;
- старых наборов ЛЕГО-конструктора;
- крышек и пробок от бутылок и баночек;
- старых покрышек от велосипеда или авто;
- коробок, контейнеров или ящиков;
- косметики с вышедшим сроком годности;
- туб от туалетной бумаги, салфеток или фольги;
- газет и журналов;
- рамок от картин и фотографий;
- жестяных банок из-под напитков или краски;
- пластиковых ведерок от майонеза и сметаны;
- веревочек, шнурков и шпагата.
А ведь из всего этого получаются невероятно красивые, полезные, оригинальные вещи. И что главное – такая-то красота в доме, и при этом совсем дешево!
Из старых вещей шьем новые сделать самому своими руками
Старые вещи порой бывают не такие уж и старые. Просто модель вышла из моды… Или ребёнок вырос, и футболка стала мала… А может, трикотаж был некачественный, и вещь просто растянулась… Да просто надоел этот наряд, наконец… Можно долго перечислять причины, из-за которых вещь хочется выбросить. А можно взять и переделать. В итоге получится такая модель, которой точно ни у кого нет. Вещь недорогая и красивая, а выглядеть в ней вы будете стильно и необычно. Итак, из старых вещей шьём новые, а идеи переделок можно найти в этой статье.
Модная переделка
Масса ненужных вещей, обнаруженных дома во время генеральной уборки, при желании становится той «изюминкой», которая удачно вписывается в интерьер нашей квартиры и пополняет гардероб модными и красивыми нарядами.
Когда мы шьём одежду из старых вещей, то можем сделать такие наряды, которые подчеркнут наш вкус и стиль.
Вот некоторые примеры того, что можно сделать из старых вещей.
- Оригинальные шарфы из футболок. Есть такие модели, когда даже шить ничего не надо, просто ножницами отрезаем нужную часть, скручиваем — и шарф готов.
- Сумка для продуктов из майки. Нижнюю часть зашиваем, а в верхней делаем ручки. Можно украсить на усмотрение. Если сделать небольшие разрезы в шахматном порядке, то сумка станет ещё вместительней.
- Весёлые коврики, связанные крючком, получаются из полосок, нарезанных из маек и футболок.
- Диванные подушки разных форм и размеров из трикотажных и шерстяных свитеров станут прекрасным дополнением гостиной.
- Старые джинсы могут стать юбкой, подушкой, сумкой, фартуком.
Фантазия может подсказать интересные варианты переделок, и мы из старых вещей шьём новые, получая в итоге модную одежду или аксессуары.
Старые новые вещи
Итак, шьём своими руками из старых вещей, обновляя свой гардероб.
Если футболка надоела, а ткань не растянулась и не вылиняла, из неё можно сделать летний топ на одно плечо. Для этого отрезаем по пройме один рукав. На другой стороне футболки отмечаем точку на нижнем крае проймы и соединяем её плавной линией с первой бретелью, отрезаем. Получаем выкройку с бретелью на одно плечо. Разрезаем бретель и вшиваем пластмассовое кольцо, соединив обе части. Линию отреза обработаем на оверлоке. У нас получилась новая модель из старой вещи.
Из топа и нескольких футболок, можно сделать летний сарафан. От футболок отрезаем низ, сшиваем из них полотно юбки, комбинируя цвет и форму. Потом пришиваем эту юбку к топу.
Детский мир
Шьём детям из старых вещей. Фото показывает, какие замечательные вещи могут получиться.
Из верхней части джинсов можно сделать модную мини-юбочку для девочки. Для этого отрезаем штанины, а по низу делаем бахрому.
Из старого вытянувшегося свитера можно сшить платье для девочки с коротким рукавом.
Для этого складываем свитер пополам, выкраиваем полочки. От рукавов отрезаем нижнюю часть с резинкой. Аккуратно вшиваем в пройму. Швы обмётываем.
Длинные рукава старой футболки могут стать прекрасными гетрами для девочки. Для этого подгибаем по линии отреза, вставляем резинку, верх можно украсить на своё усмотрение.
Из старой детской шубки можно сделать модный жилет. Выпарываем рукава и мягким драпом обшиваем горловину, проймы, из него же делаем планки для застёжки.
Из карманов старых джинсов получится нарядная детская сумочка. Для этого возьмём два кармана и сошьём их вместе. Можно сделать одно отделение или два-три. Это зависит от того, как сшить верхнюю часть. Карман надо выкроить вместе с тканью, к которой он пришит. Ткань отрезается на один-два сантиметра больше кармана, и из этой части потом делается бахрома. На лицевой стороне сумочки можно сделать аппликацию. Ручку сумки выполняем из бокового шва штанины, её также можно украсить бахромой.
Идеи переделок
Из старых вещей шьём новые.
Если футболка для девочки в хорошем состоянии, но стала коротка, то можно в нижней части сделать вставку контрастного цвета, а верх футболки украсить броским элементом из этого же материала (это может быть, например, бабочка или цветочек).
Если джинсы для девочки стали коротки, их можно удлинить при помощи разноцветной тесьмы.
Модный браслет шьём сами из старых вещей. Для него нам понадобится остаток джинсовой ткани, нитки, иголка, шило, бусины, тонкая резинка. Из ткани вырезаем прямоугольник шириной 5 см и длиной 20-25 см. По всей длине с обеих сторон сделаем бахрому шириной 1 см. Шилом протыкаем отверстия в материале. Собираем браслет на резинку следующим образом: делаем две-три складочки, затем бусину. Таким образом выполняем всю работу. Концы ткани сшиваем.
Из обрезков джинсовой ткани получается оригинальный фартук. Карманы могут быть другого цвета, это придаст изделию необычность.
Для детской
Шьём для детей из старых вещей подушку и смастерим оригинальный стаканчик для карандашей.
Из старых джинсов выкраиваем круг и добавляем детали: ушки из этого же материала, глаза и нос из пуговиц, можно пришить бант. Голова медведя, поросёнка или совы готова. Из неё получится прекрасный чехол для подушки в детскую комнату.
Из старых колготок шьём змею-подушку. Для неё понадобится несколько колготок одинакового размера, от которых отрезаем нижнюю часть и верх. Затем сшиваем приготовленные куски между собой. На одном конце делаем голову змеи, пуговками обозначим глазки. Потом равномерно набиваем синтепоном, зашиваем другой конец. Скручиваем змею в кольцо и скрепляем. Получилась оригинальная подушка.
Чтобы ребёнок не раскидывал карандаши, сплетём ему необычный стаканчик. Понадобится втулка от туалетной бумаги, клей и вырезанные швы от джинсов. Сначала заклеим дно толстой бумагой, потом к нему в нижней части приклеим полоски джинсовой ткани и закроем ещё одним кругом бумаги. Если поднять полоски вверх, они должны быть примерно на расстоянии двух сантиметров друг от друга.
Теперь по кругу оплетаем стаканчик, располагая горизонтальные полоски в шахматном порядке. Вверху приклеиваем кантик.
Практичное хобби
Когда мы из старых вещей шьём новые, это позволяет не только занять своё свободное время, но и значительно сэкономить семейный бюджет.
Конечно, эти вещи иногда получаются далеки от совершенства и в них не всегда можно выйти «в люди». Здесь важно другое. Привлекает возможность воплотить в жизнь свои смелые фантазии, что-то комбинировать, пробовать.
А что касается детской одежды, то переделка здесь значительно сэкономит средства. Да и детскую одежду сшить проще.
Простые и яркие модели мы шьём из старых вещей. Фото некоторых из них, представленные в этой статье, являются доказательством того, насколько интересно и практично это хобби.
1 Фессалоникийцам 4:11 и стремиться жить безмятежно, заниматься своими делами и работать своими руками, как мы наставляли вас.
|
ведите тихую жизнь: занимайтесь своим делом и работайте своими руками, как мы говорили вам,
..
— Это слово означает больше, чем «учиться»; «и чтобы вы стремились хранить молчание» — прежде их стремление состояло в том, чтобы вызвать волнение среди церквей. Это сильное использование риторической фигуры, называемой оксюмороном, или сочетание слов противоположного значения, чтобы придать силу и указать на стиль. Предостережения в этом стихе направлены не против нарушения закона братской любви, а против совершенно неправильного способа проявления этой любви: беспокойство, назойливость, бессистемность, которыми она сопровождалась, являются не столько примерами недоброго отношения к братству, сколько скандалы для язычников. Следовательно, союз в начале стиха имеет некоторую противную силу: «Мы просим вас быть еще более либеральными и (еще) в то же время агитировать за совершенное спокойствие по этому поводу». Обычно предполагается (но доказать это невозможно), что беспокойство возникло из-за веры в близость Пришествия.
Во всех языках выражение «заниматься своими делами» означает скорее отрицательную идею прекращения вмешательства, чем положительную идею трудолюбия.
Похоже, их также волновала мысль о скором пришествии Христа. Это вызывало беспорядки и заставляло некоторых пренебрегать своими обычными делами и предаваться ленивому бездействию, так что христианское благоразумие было преодолено (ср. 2 Фессалоникийцам 3:6-12). Возможно также, что щедростью более богатых членов церкви злоупотребляли и извращали, чтобы способствовать праздности. И заниматься своими делами; заниматься обязанностями своего мирского призвания, избегать праздности. И работать своими руками. Отсюда следует, что члены Фессалоникийской церкви в основном состояли из рабочего класса. Как мы вам приказали. Точно такое же увещевание дается в Послании к Ефесянам: «Кто крал, впредь не кради, а лучше трудись, делая своими руками доброе» (Ефесянам 4:28).
приказать.19 удивительных способов проявить творческий подход (которые вы не делаете)
Мы все творческие гении.
Не верите мне? В вас есть творческая жилка… вам просто нужно ее отточить.
Не имеет значения, являетесь ли вы техническим специалистом, который ценит логику, или считаете, что у вас нет ни капли художественных способностей — в вас есть творческий потенциал.
Вопрос в том, как вы оттачиваете свои творческие способности?
Чтобы лучше понять творчество, я взял интервью у Чейза Джарвиса. Чейз — всемирно известный фотограф, предприниматель и автор новой книги « Creative Calling ».
Что такое творчество?
Творчество — это создание чего-то оригинального или уникального с использованием собственных талантов и навыков. Креативность также может заключаться в использовании ваших навыков по-новому или в воплощении ваших идей в реальность. Креативность может проявляться в самых разных формах — через мышление, оригинальное произведение искусства, музыку, стиль одежды и даже способ ведения дел.
И, прежде всего, творчеству можно научиться.
↑ Содержание ↑
Как проявить творческий подход
Застряли в творческом тупике? Я понял тебя!
Вот список лучших способов преодолеть это препятствие и раскрыть свой внутренний творческий потенциал…
100 способов выжать лимон
Когда я учился в колледже, нам дали задание провести мозговой штурм по 100 различным способам выжимания лимона. . После почти получасового мозгового штурма мое общее количество идей составило колоссальные 7 (немного преувеличиваю, но это было довольно плохо).
Все, о чем мог думать мой мозг, было:
- используйте свои руки
- используйте терку для лимона
- наступить на лимон (ew)
Мое творчество было ограничено. Я чувствовал себя ограниченным в своем мышлении и не мог вырваться за свои ментальные границы. Креативность заключается в том, чтобы напрягать новые мыслительные мускулы.
Например, если я буду думать совершенно нестандартно и начну применять творческий подход, я могу…
- использовать лимон как кеглю для боулинга
- сожмите его между весами в спортзале
- положить его в бассейн с шариками в местном детском спортзале (гадость)
Вы поняли? Творчество — это не всегда реалистичность.
Речь идет о нарушении ментальных границ.
Действие Этап: Проведите мозговой штурм, используя креативную подсказку ниже! Попробуйте придумать 100, 50, 25 или даже 10 разных идей:
- способов использования зонтика
- альтернативные способы использования обуви
- используется для телефона без аккумулятора
↑ Содержание ↑
Мастер на все руки
Подумайте о последней книге, которую вы прочитали. И книга перед этим.
Скорее всего, вы читали книги одного типа:
- Начинающий предприниматель? Вы недавно читали о бизнесе, лидерстве и финансах.
- Фанат фэнтези? Гарри Поттер и Игра престолов.
- Любитель кошек? Все ваши последние чтения посвящены кошкам.
Вот где мы застреваем в «ловушке-пузыре», где мы постоянно подвергаемся воздействию одних и тех же стимулов, одних и тех же знаний, от одних и тех же авторов, рекламирующих одни и те же вещи.
Одинаковость — узкое место на пути к истинному внутреннему творчеству.
Чтобы по-настоящему раскрыть свой творческий потенциал, Роберт Эпштейн, автор книги «Большая книга творческих игр» , говорит, что мы должны расширять свои знания, посещая занятия за пределами нашей зоны комфорта или читая журналы в несвязанных областях.
Поскольку все знания взаимосвязаны, вы будете более креативны и с большей вероятностью сможете связать разные идеи вместе с более широким набором навыков или опытом.
Действия:
- Прочитайте книгу, которая изменит вашу жизнь.
- Запишитесь на курс, совершенно не связанный с вашей сферой деятельности.
- Подойдите к киоску с журналами и возьмите журнал в совершенно новом месте.
- Зайдите в библиотеку и просмотрите раздел, в котором вы никогда не были.
- Чувствуете себя смелым? Возможно, вы даже захотите заняться балетом:
↑ Содержание ↑
Ешьте с креативщиками
В книге Кита Феррацци Никогда не ешьте в одиночестве , он говорит о крепких отношениях, на которые можно положиться.
Эти отношения помогут вам построить свой бизнес и добиться успеха.
Я хочу развить эту мысль дальше: если вы хотите заниматься творчеством, вы должны окружать себя разнообразными и интересными людьми.
Помните о среднем из пяти Правило: вы становитесь средним из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени. Подумайте о людях, с которыми вы проводите больше всего времени. Они способствуют вашему творчеству или истощают его?
Вот ключ: Проводите время с людьми, которые креативны не так, как вы.
Общайтесь с людьми, которые имеют творческие увлечения, увлекаются интересными увлечениями или специализируются в уникальных областях.
Этап действия: Запланируйте ужин, вечер настольных игр или виртуальную встречу с несколькими друзьями (для еще лучших результатов убедитесь, что у них разный опыт и разные интересы). Не хватает друзей? Научитесь заводить друзей во взрослом возрасте.
↑ Содержание ↑
Умный эксперимент Когда вы думаете об Альберте Эйнштейне, вы можете представить себе сумасшедшего математика, свернувшись калачиком над своим столом и бесконечно работающего над решением уравнений.
Но Эйнштейн знал силу воображения.
Gedankenexperiment , или «мысленный эксперимент», — это умственная деятельность, которую можно выполнить, чтобы отличить потенциальные результаты от действий. Мысленные эксперименты часто используются многими великими мыслителями и могут привести к твердым выводам относительно кажущихся неразрешимыми проблем, например, как путешествовать со скоростью света.
Первый мысленный эксперимент Эйнштейна провел, когда ему было всего 16 лет. Он попытался представить, каково это — путешествовать так быстро, чтобы догнать световой луч. Это лишь один из многих великих мысленных экспериментов Эйнштейна, которые в конечном итоге привели к теории относительности.
Итак, как провести собственный мысленный эксперимент?
Мысленные эксперименты довольно просты. Вот как стать творческим гением, как Эйнштейн:
- Представьте сценарий. В чем твоя творческая проблема? Представьте себе проблему. Попробуйте решить ее.
- Задайте свои действия. Какие действия вы можете предпринять, чтобы преодолеть трудности? Что мешает вашему творчеству и как избавиться от этого? Перечислите свои действия. Может быть полезно составить карту ума или делать заметки.
- Посмотреть результат. Что произойдет после того, как вы начнете действовать? Каково это? Визуализируйте, как вы достигаете цели и конечного результата после того, как вы раскрыли свой творческий потенциал.
Попробуйте решить ее.Этап действия: Проводите мысленный эксперимент всякий раз, когда сталкиваетесь с творческим препятствием. Вы даже можете начать с визуализации того, что вы делаете каждый день, с небольшим поворотом:
- Представьте, что вы тренируетесь, но поднимаете больше, чем обычно, или пробуете новые движения.
- Представьте себе, что вы готовите ужин из продуктов, которые вы никогда не пробовали.
- Представьте, что вы делаете стендап перед публикой.
↑ Содержание ↑
Ваш карманный блокнот
Что у вас в кармане?
- ваш телефон
- ваши ключи
- ваш кошелек
Как насчет карманного блокнота?
Писатель и писатель Остин Клеон носит с собой карманный блокнот, чтобы отслеживать свои ежедневные случайные мысли.
Это помогает раскрыть его творческий потенциал — когда бы он ни находился в творческом тупике, у него всегда есть кладезь информации, которую можно почерпнуть.
Но почему бы не использовать приложение «Заметки» на его телефоне?
Потому что батарея карманного ноутбука никогда не разрядится. И в ручке и бумаге есть что-то особенное, что цифровой экран не может заменить.
Действие Этап: Возьмите карманный блокнот (или два!). Не забудьте ручку. Когда вы выходите из дома и думаете о чем-то творческом, запишите идею на бумаге. Вы даже можете собрать свои любимые цитаты из писателей, строки из музыки или вдохновение из картин. Никогда не знаешь, что тебе пригодится в будущем.
Совет: Не любите писать? Вы также можете использовать приложение для записи голоса, чтобы записывать заметки на ходу. Или используйте целую систему жизнеобеспечения, такую как Notion. Или даже запишите свои идеи на салфетке в ресторане. Проявите творческий подход!
↑ Содержание ↑
Наедине с природой
Вероятно, вам не нравится сидеть в помещении весь день.
Ты не одинок.
Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Creativity Research Journal , показало, что времяпрепровождение на природе может помочь в творчестве. В частности, было обнаружено, что 5 факторов окружающей среды повышают креативность:
- сложные визуальные детали в окружающей среде, такие как картины или произведения искусства
- вид на природу, как будто сидишь у окна с видом на природу
- использование натуральных материалов, таких как дерево
- используется меньше холодных цветов, таких как синий и фиолетовый
- меньшее использование промышленных материалов, таких как пластик
Этап действия: Делайте все возможное, чтобы быть рядом с природой:
- добавьте растительности в свой офис
- идите в места с открытой травой и деревьями
- настроить рабочий стол компьютера на вращающиеся фотографии природы
- повесить несколько картин с изображением природы
- добавьте к своим стенам новую теплую краску
- сидеть у окна или балкона
- выполняйте удаленную работу в парке или в открытом кафе
- послушать эмбиентный саундтрек к природе
Чем больше вы чувствуете себя «связанным» с природой, тем выше будет ваш творческий потенциал.
Совет профессионала: Не можете добавить природу в свое окружение? Попробуйте прогуляться в парке, если у вас творческий блок. Одно исследование из Стэнфорда показывает, что прогулка может повысить креативность на 60%!
↑ Содержание ↑
Тихий перерыв
Когда дело доходит до перерывов, шум имеет значение.
Предположим, вы делаете перерыв и слушаете свои любимые подкасты. Вы узнаете что-то новое или узнаете что-то интересное.
Помогает ли это творчеству?
Согласно исследованию 2007 года, не совсем.
Избыточный шум называется «шумовым загрязнением». Шумовое загрязнение — это когда ваш мозг постоянно переполняется новой информацией из внешних источников и не имеет возможности расслабиться.
Думая в тишине, можно перезагрузить мозг и повысить креативность.
Как и перерыв после тренировки, вашему мозгу нужно время, чтобы расслабиться после нагрузки. Это означает делать перерывы в тишине.
Этап действия: Как правило, вместо обычного перерыва или в периоды творческого спада вам следует делать перерывы в тишине. Я люблю ставить таймер на 5-10 минут и сидеть в одиночестве. Вы даже можете медитировать, если хотите. Наслаждайтесь тишиной и позвольте своему разуму делать свое дело.
↑ Table of Contents ↑
Начинайте, не видя конца
Фатальный недостаток многих творческих людей заключается в том, что они никогда не завершают свои проекты.
Каких бы успехов они ни достигли, они всегда находят что-то новое, что можно изменить или добавить, стремясь к совершенству.
Элизабет Гилберт, автор книги «Большая магия », подчеркивает, что ничто из того, что вы создаете, никогда не будет совершенным.
Даже если вы думаете, что достигли совершенства, кто-то другой может посмотреть на ваше творение и заметить в нем дюжину недостатков. Впрочем, ничего страшного, ведь цель творческих занятий — 9.0343 для создания … НЕ для совершенства.
Действие Этап: Начинайте каждый проект со строгим сроком. Согласно закону Паркинсона, люди склонны использовать максимальное количество времени, отведенное для выполнения задач. Это одна из ключевых движущих сил прокрастинации.
Вы можете начать работать в медленном, рассеянном состоянии, но как только приближается крайний срок, вы запускаете дело.
Если вы занимаетесь творчеством для развлечения или для того, чтобы освоить новый навык, и ничто не заставляет вас уложиться в срок, вы можете сделать дни, когда вы планируете поделиться своей работой с другом или членом семьи. Расскажите им, что вы делаете, чтобы они могли привлечь вас к ответственности.
↑ Содержание ↑
Радоваться
Исследование, проведенное в 2004 году под руководством доктора Карен Гаспер, профессора социальной психологии Пенсильванского государственного университета, показало, что грусть подавляет творчество. В исследовании:
- Грустным или счастливым старшекурсникам давали задачу с разными способами ее решения.
- Грустные студенты придумали менее оригинальные решения задачи.
Это может быть потому, что когда нам грустно, мы более осторожны в своих ошибках и более сдержаны. А когда мы счастливы, наш мозг менее ограничен, что позволяет нам генерировать новые идеи и проявлять больше творчества.
Действие Этап: Чувствуете себя подавленным? Счастье — это навык, который мы можем улучшить, и это помогает постоянно работать над ним! Узнайте о 15 способах сделать себя счастливее (подтвержденных наукой!).
↑ Содержание ↑
Любите ли вы через боль?
Когда вы создаете что-то новое, вы обязательно столкнетесь с множеством препятствий.
Настоящей проверкой того, правильно ли вы занимаетесь творчеством, является то, что вы по-прежнему чувствуете страсть к нему во времена неуверенности в себе, разочарования и неудач.
В книге Гилберт описывает, как за годы борьбы за то, чтобы стать успешным писателем, она никогда не теряла страсти к ремеслу.
Писательство — это часть ее личности, и никакие трудности этого не изменят. Если вы преследуете правильное творческое направление, вы будете чувствовать то же самое.
Этап действия: Спросите себя и хорошенько подумайте, действительно ли стремление к этой творческой цели является тем, чего вы хотите. Если это так, посмотрите выступление Элизабет Гилберт на TED, чтобы узнать больше о том, как она оставалась вдохновленной своими неудачами:
↑ Содержание ↑
Не бросайте свою повседневную работу
На протяжении всего Большая магия Гилберт развенчивает опасный миф о том, что для того, чтобы жить творчески, вы должны стать художником на полную ставку, который рискует всем остальным в жизни, чтобы инвестировать в свое искусство.
Хотя есть много людей, для которых это работает, он игнорирует тот факт, что вы можете иметь работу на полный рабочий день и стабильные отношения, быть вовлеченным в другие виды деятельности и при этом быть очень творческим.
Ключ в том, чтобы сделать творчество частью своей повседневной жизни. Вот несколько простых способов включить творчество в свой график:
- Используйте часть времени, которое вы обычно проводите в социальных сетях и/или смотрите телевизор, для работы над творческими проектами.
- Выделите время при первом пробуждении или перед сном в качестве своего творческого времени.
- Пригласите своих друзей присоединиться к вам на уроках или иным образом заняться вашими творческими увлечениями, чтобы сблизить их.
Действие Этап: Хотите зарабатывать на жизнь своими творческими проектами? Прочтите нашу статью о том, как превратить свою страсть в подработку, чтобы узнать, как начать.
↑ Содержание ↑
Техника машины сновидений
В 1993 году доктор Барретт из Гарвардской медицинской школы попросил студентов подумать о проблеме, которую они пытались решить каждую ночь перед сном.
Не спите на этой статистике — она обнаружила, что 34% студентов действительно видели сон, в котором было решение их проблемы! Мечтание дало волю творчеству:
- Джеку Никлаусу приснился сон, который позволил ему исправить свой удар в гольфе.
- Роберт Льюис Стивенсон придумал сюжет Странная история доктора Джекила и мистера Хайда во сне.
- Пол Маккартни обнаружил во сне мелодию песни «Вчера» и также был вдохновлен на написание «Желтой подводной лодки».
Сновидение помогает нам сосредоточиться на наших проблемах, не отвлекаясь.
Здесь в игру вступает техника «Машина мечты»:
- Создайте визуальную «коробку» — картонную коробку, пустой контейнер из-под кофе, валяющуюся без дела коробку от вашего нового iPhone — и приклейте на нее этикетку с надписью «Мечта». Машина.»
- Напишите на листе бумаги одну или две основные проблемы, которые вы хотите решить в своей жизни и которые требуют творческого подхода. Это может быть бизнес-идея или даже способ завоевать любовь.
- Поместите свои проблемы в машину мечты. Каждый вечер вынимайте свои проблемы и размышляйте над ними в течение 5 минут перед сном.
Техника машины сновидений работает, потому что она сочетает визуализацию со сновидениями.
Имея физическую машину сновидений, наши проблемы заключаются не только в наших умах. И используя наши сны, мы можем сосредоточиться, не отвлекаясь, в отличие от времени бодрствования.
Этап действия: Создайте машину своей мечты и сосредоточьтесь на ней каждую ночь.
↑ Содержание ↑
Как проявить творческий подход в искусстве
Вы начинающий художник? Ознакомьтесь с этими подобранными советами специально для таких авторов, как вы.
↑ Table of Contents ↑
Каракули
Создаст ли рисование шедевр? №
Но рисование может разогреть ваши творческие способности, которые МОЖЕТ привести к созданию шедевра в будущем.
Вытащите чистый лист бумаги и просто играйте!
Важно помнить, что при рисовании дайте себе разрешение на творчество . Не сосредотачивайтесь на конечной цели — сосредоточьтесь на том, чтобы рисовать все, что хотите.
Действие Этап: Нарисуйте рисунок на чистом холсте.
Вернитесь к основам — используйте мелки, цветные карандаши и обычные карандаши, чтобы рисовать все, что приходит на ум.
↑ Table of Contents ↑
Bob Ross
Если вам нужно больше информации, попробуйте нарисовать в стиле Bob Ross.
Если вы не знаете, Боб Росс был художником и телеведущим в американской программе The Joy of Painting .
А Боб Росс рисует так же, как готовит Джейми Оливер (то есть чертовски хорошо!).
Действие Этап: Возьмите акриловые краски, кисть и холст и отправляйтесь к одному из многочисленных видео Боба Росса на YouTube. Следуйте за ними и раскрасьте эти милые деревца, как настоящий художник!
↑ Содержание ↑
Поиск вдохновения
Это просто, но эффективно.
Найдите минутку в своем дне, чтобы отвлечься от того, что вы делаете, и найти вдохновение в объектах вокруг вас.
Вы можете быть в хозяйственном магазине, за продуктами, в одиночестве в своем офисе или даже в Интернете.
Есть ли что-то, что выделяется?
Этап действия: Запланируйте срабатывание таймера 3 раза в течение дня. Когда таймер сработает, найдите одну минуту, чтобы прекратить то, что вы делаете, и найти вдохновение. Объедините это с карманным блокнотом (подсказка выше), чтобы сохранить свое вдохновение.
Совет от профессионала: Попробуйте сменить место — например, сядьте на противоположную сторону стола. Вы можете найти что-то новое или получить другую точку зрения.
↑ Содержание ↑
Как проявить творческий подход в письме
Как писатель с многолетним опытом, я знаю, что письмо может быть утомительным.
Бывают моменты, когда вы думаете, что ваша креативность сравнима с камнем. Но не сдавайся! Попробуйте это письменное упражнение, чтобы выйти из колеи.
↑ Содержание ↑
Гэри Поттер
Писать рассказы, особенно художественную литературу, сложно по одной важной причине: вы строите совершенно новый мир с нуля.
Итак, давайте черпать вдохновение из уже существующего мира: Гарри Поттера.
Используя технику переписывания, мы можем найти творческие и новые способы развития истории без необходимости создавать новый мир. Вся тяжелая работа сделана за вас.
Вы даже можете воссоздать персонажей: Гэри Поттера принимают в Хогвартс, где вместо Волдеморта он сражается с армией разгневанных Пончиков.
Вы поняли.
Действие Этап: Подумайте о сюжетной линии, персонажах или вселенной, о которых вы хотели бы написать. Берите похожие элементы, но добавляйте свои собственные изюминки и уникальный подход.
↑ Содержание ↑
Как стать более изобретательным в рисовании
Вы рисуете мангу? Профессиональный ящик? Или просто скетчер в обеденный перерыв?
Попробуйте эти универсальные советы по рисованию.
↑ Содержание ↑
Используйте свой недом
Если вы художник, вы, скорее всего, используете правую или левую руку.
В этом упражнении мы поменяем его.
Пользоваться неведущей рукой — это все равно, что учиться ездить на велосипеде в первый раз. Вы совершите много ошибок и научитесь по ходу дела.
Но это работает, потому что вам придется замедлиться и подумать о рисовании на фундаментальном уровне.
Действие Этап: Нарисуйте предмет неведущей рукой. Запланируйте ежедневную, еженедельную или ежемесячную программу упражнений. Посмотрите видео ниже для краткого руководства:
↑ Содержание ↑
Сентиментальный рисунок
Некоторые люди могут рисовать лучше, когда придают своим работам эмоции.
Возможно, вы даже сможете «почувствовать» эмоции от рисунка.
Тем не менее, когда у вас есть эмоции, связанные с вашим искусством, вы можете лучше почувствовать свое творчество.
Действие Этап: Попробуйте нарисовать что-нибудь сентиментальное, например домашнее животное, члена семьи или детскую игрушку, в своем следующем рисунке.
Чтобы поднять его на ступеньку выше, добавьте историю к вашему рисунку.
↑ Содержание ↑
Творческие увлечения
Эта статья была бы неполной без списка творческих увлечений.
Вот мои любимые хобби, которыми вы можете заняться в свободное время, чтобы стать более творческим.
↑ Содержание ↑
Собрать
Попробуйте собрать марки, монеты, экзотические безделушки или сувениры. Вы даже можете оживить его, собрав камни или сухие цветы из мест, где вы были.
Когда вы оглянетесь на свою коллекцию, у вас будет уникальный и запоминающийся способ вспомнить свои воспоминания!
↑ Содержание ↑
Присоединяйтесь (или начните) к книжному клубу
Если вы уже увлекаетесь чтением, почему бы не сделать это групповым занятием?
Книжные клубы — отличный способ поделиться идеями с другими. Кроме того, вы сможете общаться с такими же творческими личностями, как вы!
↑ Table of Contents ↑
Смотреть Shark Tank
Возможно, вы уже смотрели Shark Tank раньше.
А если вы еще не видели, это телешоу представляет собой идеальное сочетание бизнеса и творчества, в котором предприниматели представляют свои последние изобретения и продукты множеству потенциальных инвесторов.
Взгляните на эти суперкреативные презентации из шоу:
(39) WINNING Shark Tank Pitchs – YouTube
↑ Содержание ↑
Выучите новый язык
Вы говорите на другом языке? Исследования показывают, что многоязычные люди более креативны, чем одноязычные.
Другие языки также предлагают другие слова и способы выражения идей.
Например, знаете ли вы, что японское слово ваби-саби примерно переводится как «находить красоту и принимать несовершенные вещи в жизни»?
Ресурс: Загрузите мое приложение Duolingo, чтобы учиться легко и в дороге. Для более продвинутых изучающих язык попробуйте систему запоминания, такую как Anki.
↑ Содержание ↑
Перепрофилировать старые предметы
У вас может быть много старого «мусора».
Если вы когда-нибудь видели телешоу Хранители , вы понимаете, о чем я.
Попробуйте взять некоторые из этих старых предметов и найти им творческое применение. Вы даже можете преобразить свою старую машину или велосипед, если хотите.
↑ Содержание ↑
Танцуй!
Танцы — это отличный способ проявить себя физически и одновременно потренироваться. Танцевать можно бесконечно:
- фламенко
- сальса
- брейк-данс
- балет
- хип-хоп
- народный танец
Ресурс: Попробуйте присоединиться к местному танцевальному классу или выучите несколько танцевальных движений на YouTube. Я настоятельно рекомендую начать здесь, если вы новичок.
↑ Содержание ↑
Изготовление оригами
Оригами — это японское искусство складывания бумаги.
Конечно, вы можете сделать классику, например бумажного журавля или лягушку. Но вы также можете зайти так далеко, как захотите — для профессионалов и энтузиастов даже проводятся конференции по оригами.
Ресурс: Новичок в оригами? Возьмите лист бумаги и посмотрите видео ниже.
↑ Содержание ↑
Творчески тренируйтесь
Вы постоянно делаете одни и те же старые отжимания каждый день?
Попробуй добавить остроты:
- пойди на аэройогу
- изучить новое боевое искусство
- научиться танцевать на беговой дорожке
- войти в поток с цигун
Ресурс: Читайте дальше, чтобы найти список уникальных видов спорта. Попробуйте один из них, если вы чувствуете себя авантюрно.
↑ Содержание ↑
Слушайте музыку
Исследования показывают, что любители металла и любители классической музыки могут быть более похожи, чем мы думали.
По словам профессора Адриана Норта из Университета Хериот-Ватт в Эдинбурге, «не считая возраста, они в основном идентичны».
Ресурс: Создайте свой собственный музыкальный плейлист. Наполните его своими любимыми песнями Моцарта или Металлики!
↑ Содержание ↑
Креативная кулинария
Вам не нужно быть следующим шеф-поваром Рамзи, чтобы оценить это.
Креативная кулинария — отличное хобби. Просто возьмите любой рецепт или найдите его в Интернете и добавьте свой собственный уникальный штрих. Это может быть как просто добавление корицы в лимонный пирог, так и экстремально, например, добавление бекона в домашний йогурт.
Ресурс: Готовь! Найдите свой любимый рецепт в Интернете и попробуйте что-то новое.
↑ Содержание ↑
Почему так сложно быть креативным?
Исследования показали, что боязнь выделиться является основной причиной, по которой люди не придумывают новаторские решения или не проявляют себя творчески. Однако, не делясь своими оригинальными идеями с миром и не занимаясь деятельностью, которая разжигает ваш творческий потенциал, вы упускаете мощный источник удовлетворения.
↑ Table of Contents ↑
Последний совет: избегайте этикеток
В качестве бонуса я оставил лучший совет напоследок: этикетки. Есть много ярлыков, которые люди дают нам с юных лет.
Учителя, родители и другие влиятельные лица пытаются навесить на нас ярлыки в тех областях, где, по их мнению, мы преуспеем. Они, конечно, не хотят причинить нам вреда, но пытаются направить нас туда, где, по их мнению, мы добьемся успеха.
Однако в результате нас в самом начале жизни называют творческими или нетворческими.
И эти ярлыки сильно влияют на те области, к которым мы стремимся. Эти ярлыки НЕ определяют нас, поэтому мы должны понять несколько очень важных вещей о творчестве:
- Каждый человек креативен. Если попросить всех нарисовать дом, у каждого он будет выглядеть по-разному. Это исходит из нашего собственного творчества.
- Любой выбор, который вы делаете в своей жизни, является творческим, так что примите его.
- Творчество — это привычка, а не умение. Это процесс. Если вы используете его больше, вы строите его и становитесь лучше. Это сознательный выбор — оценивать каждое решение и вносить в него творческие изменения, выбор, который в конечном итоге становится привычкой.
